ドヨレン不完全燃焼も仕事と家庭優先？

ドヨレンでは、福祉村５キロ×６本　という意気込みであったが…。
この１週間年末の業務が滞り、土日で進めなければならない事態に。
上記のメニューをこなすと、時間的にも体力的にも土曜日に済ませておくべき業務がこなせない。
よって、練習量を落とすことにしました。
しかも、朝から録画していた番組を見ていて朝練に遅刻。（数分ですが）
１周のアップで５キロのペース走へ。
１本目２３分５６秒
２本目２２分　９秒。
２本目は２２分切れそうだったのに残念でした。
ダウンを１周して、今日の走行距離は約１４キロ。
でも、最後に少し追い込めたのでよかったです。

着替えだけして職場へゴー。
試みに、最近代えたスマホの昨日ダウンロードしたナビアプリで職場に行きました。
普段通らない道でしたが、いつもの道より早く着いた気がしてスマホ見直しました。

職場では、自宅持ち帰り用の資料をＵＳＢにコピー。オフィスの整理整頓。そして、メインの資料作成。資料作成は３時間で目標達成。
帰路のコンビニの駐車場でコンビニ弁当の昼食。
自宅で風呂に入り出てきたら、住宅業者さんとのアポ７分前。セーフ。
今年のＧＷごろからの懸案事項だったものにようやく決着がつきそうです。

ゲオ→書店→東急ストア―　と買い物により、夕食準備。
実は、本日から息子が新潟県に４泊５日で勉強合宿。受験直前に頑張ってこいよと。
よって、息子が苦手な食材を使って夕食は鍋。
きのこと白滝たっぷり鍋。
最後は雑炊でしめたいと思っていたが、ほぼお腹いっぱいに。雑炊を作る気力が失せる。

明日はゆっくりでも３０キロ走に挑戦するぞ！
門限があるんだけど…。（午前１０時半ごろ）