路の途中

35歳からジョギングを始め、今もゴールを目指してさまよい続ける市民ランナーの記録。

やりすぎランチは絶好調

2013年07月29日 17時12分00秒 | Weblog
本日月曜日は、午前中勤務。

ならば・・・。

車を飛ばして、松伏町へ。

言わずと知れた「やりすぎランチ」

職場を出るのが、12時半近くになってしまったが何とか1時過ぎに到着。
お店に着くと、女性4人のグループが2組。
1日限定20食までになったやりすぎランチ。私の分は…残っていた。

さて、注文してしばらくしてやってきたのは、



メイン

ご飯


鍋はきのこと豆腐。出汁がうまい。
メインは、手前が豚肉の甘辛焼。レタスとともに食べると抜群。左から、冷やしトマト、イカキムチ、白菜ときゅうりの浅漬けとヘルシー。
奥が白身魚(キスなのかな?)と鯵のてんぷら・・・本日は魚のてんぷら5点。普通なら十分魚のてんぷら定食になる。
ご飯はとびこ丼。

お代わりは、カズノコ丼。


やりすぎランチの欠点があるとすると、それは・・・食べ過ぎてしまうことでしょう。
今でもお腹いっぱいで、夕ご飯の準備をする気になりません。

本日の走行距離 0キロ

3日目のお弁当

2013年07月29日 05時37分43秒 | Weblog
いよいよ3日連続のお弁当作りの最終日。(のはずです。)
昨日の夕食からのとりわけ(豚しょうが焼き+野菜炒め、ほうれん草の胡麻和え)にプチトマトを加えてもスペースが空いていたので、
冷凍食品(自然解凍)のから揚げと白身魚のフライを入れて保冷剤代わりとしました。

これに3分づきごはんを持っていくので栄養のバランス的にもまずまずではないでしょうか?(お父さんのお弁当ですから)
これで何とか、かみさん出張中の役割は果たせたと思います。(部活頑張ってね。ジュニア甲子園での演奏だそうです。)