what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

なんとか優勝

2024-04-21 20:12:01 | 陸上競技

今日は葛飾春季大会に出場しました。
100m: 12"26 (-0.2) 40歳代の部優勝
200m: 25"79 (-1.4)
という結果でした。
追い風を期待していましたが、真横からの強風という感じでやや走りにくかったです。
100mは一人旅になったので冷静にプラン通りに走ることができました。
優勝が目標だったのでそこは達成できて良かったです。
二次加速でもっとスピードを上げるのが次回以降の課題ですね。
このまま200mも気分良く走りたかったのですが、無難に走り切っただけでタイムもイマイチでした。
これでも3月の初戦よりは上がったのでホッとはしましたが、ちょっとまずいですね。
もっと前半からスピードに乗って、後半はその流れで軽く足を回していければと思うのですがなかなか…
変な苦手意識が付きつつあるのでなんとか打開したいものです。
それでは。



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