筋トレ記録

今日は
　・バッティングセンター　20球×2
　・懸垂（順手）　8×3
　・レッグレイズ（専用台）　10×3
　・懸垂（逆手）　8×3
をやりました。
金曜には陸上仲間と久々の合同練習があって、今から楽しみです。
それでは。