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what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

お花見

2015-03-29 22:04:08 | トレーニング

今日は家族三人で谷中霊園~上野公園にお花見に行きました。
ベビーかご付きの自転車を買って三人で移動出来るようになったため、
だいぶ行動範囲が広がりました。
まだ満開ではありませんでしたが、やはりすごい人でした。
房総の旅から帰って休み無しにまたお出かけでしたが、
うちは夫婦ともに家の中にいるのが苦手なのでいつもこうなります。

人混みで思った以上に疲れてしまい、
筋トレは腕立て・腹筋・背筋・スクワットのサーキットだけになってしまいました。
トレーニングの方はどうしても途切れ途切れになってしまいますね。
試合復帰はまだまだ先になりそうです。
それでは。