今日は仕事帰りに陸上競技場に行きました。
腰を痛めて以来、一か月以上ぶりになります。
ウォーミングアップと基本動作を入念にやった後、80m×5をやりました。
依然、スピードを出すと足首は痛みます。
もういい加減イヤになってきましたね…
スパイクを履いて走れるのはいつの日か…
このまま陸上競技を止めざるを得なくなったりしたらショックですね。
何とか治ってほしいものですね。
それでは。
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