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what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

見通し

2015-03-13 22:30:23 | トレーニング

今週は久々にジムと陸上競技場に行けました。
足首はまだ治りませんが、やはり運動するのは気持ちいいですね。
久々の筋肉痛も心地よい限りです。
今日はあまりトレーニングする元気が残っていないのですが、
腕立て、腹筋、背筋だけはやって風呂に入って寝るつもりです。
この感じだと、試合に復帰する見通しは全く立ちませんね。
今シーズン中には何とかしたいものですが、なんとも分かりません。
必死に自分を奮い立たせようとはしているのですが…だいぶ限界にきています。
それでは。