今日は職場の設立記念日でお休みでした。
貴重な平日休みだったので、いろいろやっておきました。
午前中は区民スポーツセンターを見てきました。
トレーニングジムが想像以上に（失礼）充実していてよかったです。
ベンチプレス、レッグカール、ヒッブアブダクション、ヒップアダクション、ダンベル運動各種、ストレッチと、
じっくり時間をかけて行いました。
ケガを理由にジム通いもさぼっていましたが、ここは家から近いですし再開するきっかけになりそうです。
帰りはそのまま病院に行き、インフルエンザの予防接種を受けてきました。
今年三月の人生初のインフルエンザ感染以来、ケガをしたりいろいろ苦労が続いたため、
今年からは家族のことも考えて予防接種を受けることにしました。
午後はネットオークションをやったり気になっていたラーメン屋に行ったりと、
普段なかなか出来ないことが出来ました。
明日から仕事ですが、今週は四日働けば良いのです。
三連休バンザイですね。
忙しさも一段落し、ケガも落ち着いてきていよいよいい流れが来ますかね～
それでは。