寝るのが一番

昨日は所用があって実家に帰省し、のんびりしてきました。
今日からトレーニングのはずだったのですが、帰宅してから体調がイマイチだったので見送りました。
ぶり返してきた暑さに少々やられたのかも知れません。
まあ今夜早く寝れば大丈夫でしょう。
明日は予定通りジムに行ければと思います。
それでは。