初・競技場

今日は夕方から陸上競技場へ行きました。
少し遅くなりましたが、今年初です。
日も落ちてかなり寒かったこともあり、今日は様子見程度の予定だったんですが…
横でやっていた親子４人がメチャクチャ気合の入った練習をやっていたので、
ついついつられてきつめのメニューを組んでしまいました。
それなりに追い込むことも出来て、新年一発目にしてはよかったと思います。

しかし最近はどうも自分の走りに手ごたえが感じられないと言うか…
なんだか足が空回りしているような感じでどうもすっきりしません。
あまりスピードにも乗れていないようです。
このままではいかんと思いながらも、どうしていいかわからない状況です。
なかなか難しいものですね。
足の運び方や重心の移動、腕の振りなどいろいろ試してはいるんですが、イマイチです。。。
なにかきっかけがつかめるといいんですけどね。
ま、しばらくはガマンして練習を続けることにします。
それでは。