つい「体育の日」と言ってしまう「スポーツの日」、島岡美延です。今年は第二月曜日が10月10日、1964年は東京オリンピック開会式でした。2020年からスポーツの日に変わって、東京五輪2020のため7月に移動、10月に戻ったのは今年から。ところで、来年から国民体育大会は、国民スポーツ大会という名称になるのですね。国体の略称は？
今日10月10日は、世界メンタルヘルスデー。このコロナ禍で「誰にでも起きる、こころの病」が注目されたり、メンタルヘルスという言葉は身近になっています。
思えば、2020年の緊急事態宣言の春は、とにかく世界中でコロナを恐れ、ロックダウン、ステイホームと一気に人々の活動量が低下。その閉塞感や不安感に加え、運動不足やオンライン視聴の増加などで、様々な不調を訴える人が増えました。
〈こころの健康〉というけど、〈からだの健康〉と別物ではないことを誰もが実感した日々。さて、旅行の割引も明日からスタート。こころとからだが喜ぶ秋へ！
