「首を長く」見せたい

傘を差して、とぼとぼ歩いていませんか？　島岡美延です。街で観察すると、梅雨時に美しく歩いている人は、本当に少ない！　そう思っていたら、背の高い素敵な女性を発見しました。周りの人と違うのは、「首がすっと伸びた」状態で歩いていたこと。この首、ちょっと憧れますよね。
全身の中でも、首というと最初から諦めモードの人が多いのも事実。ちなみに、哺乳類の首の骨の数は、基本的に７つ。キリンもイノシシも人間も！　当然、１本ずつの長さがキリンと人間では違いますが、人間同士はそんなに違わないはず。なのに、首が「長い」とか「短い」と感じることはけっこうあります。
鏡を見ながら、普段の「肩」の位置を確認しましょう。一度、肩を持ち上げて、そこから肩を下げていくと、最初より「首が長く」なったように感じませんか？　力まずに、自然に下げるようにすること。肩こりがひどいと、これが意外に難しい。首を前に突き出して歩かないことは、言うまでもありません！