梅雨時に素敵な歩き方

６月のスタートは月曜日から、気分良くいきたいものですね、島岡美延です。薬事法改正で、小売業の現場が色々変わりそうです。考えてみると、市販薬を買うこと自体、あまりしていない自分に気付きました。風邪を引いたら病院へ行って薬を処方してもらいますし、胃腸薬は、必要としていない（！）私です。
さて、６月の姿勢テーマは「梅雨時に素敵に歩く」です。日傘を持つ人も増えていますが、やはり６月は傘が手放せない季節、美しく傘を持って、泥ハネをしないように歩いてみましょう。
傘は柄をまっすぐに立て、腕はその脇を締めるようにします。普段以上に、足元ばかり見てしまう雨の日ですが、できるだけ顔は前方を向き、美しい姿勢で歩きましょう。傘の柄を肩にのせて斜めにかけるような持ち方をしていませんか？
泥ハネしないよう慎重になるとしても、腰が引けたようにビクビク歩かずに、膝をしっかり伸ばして歩くことを意識して。さあ、雨の季節を軽やかに！