美しい姿勢で話し方レッスン   shimaoka minobu          

美しい姿勢は、一生の宝物! 「見た目を磨くレッスン」と「コミュニケーション力を磨くレッスン」のヒント集

春らしく「花冷え対策」

2009年03月28日 08時16分46秒 | 姿勢&見た目
昨夜は、帰り道に思わず身体を縮めてしまうような寒さでした、島岡美延です。電車の中の風景もまるで2月のよう。ダウン、ファー付コート、マフラー、手袋、マスクも花粉症というよりインフルエンザ対策に見えるほど。
風邪が長引いているいる人も多いようです。この1週間は、気温の変化と人事の変化(!)に気をつけて、いかに体調良く、年度末、年度初めを過ごせるか、ということが重要な日々になりそうですね。
ただ、寒いと言っても、新入社員も入ってくる季節。見た目の「春らしさ」を確保しつつ、身体を冷やさないようにもしたいもの。
そのために欠かせないのは、やはり首元から寒さの進入を防ぐストール類。春色で暖かい素材のものが大活躍。帽子も紫外線対策だけでなく、寒さ対策にも役立ってくれます。冬の手袋から、紫外線カット手袋に切り替える準備をしていますが、これも花冷えの季節の強い味方。足元・腰の冷えもまだまだ油断できません!
コメント
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