日本マスターズの出場選手メンバー表がついに発表された！

　8月28日に函館で開催される日本マスターズの出場選手メンバー表がついに発表されました！60歳以上級は17人と人数が多いわけではありませんが、林選手、角田選手、加藤選手、柳澤選手、細江選手、内藤選手…と去年の大会でご一緒させて頂いた選手に加え先日の東日本で同じステージに並んだ選手が加わり、さらに50歳代の時にご挨拶した道田選手も60歳以上に上がってきている！65歳になるとカテゴリーは変わりますが60~62歳と同年か一つ違いなので日本マスターズに出場する限りは逃れられずさらに2年後には鷲巣選手、国塚選手、猿山選手が上がってくる…思わず溜息が出ます。東日本マスターズでフリーポーズの音楽が出ないヘマをやらかし、14日の日本クラシックは決勝に残る可能性は無いし日本マスターズでも出番がなさそうだから来年も同じやつにします。

　日本マスターズの出場者リストの発表に気づく前にウエストで胸のトレーニング。

■ケーブル・クロスオーバー(ロー・プーリー)
■スミスマシン・インクライン・ベンチプレス　
■スミスマシン・ベンチプレス
■ICARIAN ペックフライ
■ケーブル・クロスオーバー
■ツイスティング・レッグリフト・クランチ
■インクライン・ダンベルフライ
■ダンベル・プルオーバー

　トレーニング前にフロントに近いところでストレッチをしたのでいつもと違う順番で進めました。

　東京は今日も猛暑日。朝から強い南風が吹きまくっていました。熱風で全く心地よくありません。