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さて、どこで？
(2008-09-09 17:38:48 | ジム)
筋トレを始める。それは決まり。さて、どこで？ バブル崩壊後、残業が少なくなった... -
ジム見学、そして入会
(2008-09-10 11:44:46 | ジム)
７月の最終週は有休を取っていたので、... -
筋トレ開始
(2008-09-11 11:46:58 | ジム)
ジムに入会して丸２ヶ月。７月２６日以... -
初心者完全個別指導！
(2008-09-12 21:12:47 | ジム)
翌日は土曜日だったのでもちろんトレー... -
大相撲秋場所
(2008-09-14 09:43:39 | ジム)
今日から大相撲秋場所。フジトレーニン... -
筋トレ入門に、ジムのお得な一日体験の紹介
(2008-09-18 10:14:03 | ジム)
台風が接近中。被害が出ないといいですね。通り過ぎたら本格的な秋の訪れでしょうか。... -
トレーニングを始めて３ヶ月
(2008-10-11 21:25:30 | ジム)
フジトレーニングセンターで筋トレを始... -
マニュアル本
(2008-12-04 17:07:30 | ジム)
今日はジムの定休日。 トレーニング中に使われる筋肉や筋肉痛の話になって、人体図... -
トレーニング納め
(2008-12-29 19:24:13 | ジム)
今日はフジトレーニングセンターの今年の最終営業日。年の瀬とも思えないくらい暖かな... -
アド街
(2009-02-01 18:06:39 | ジム)
今日は休養日。 朝から富士山が見える... -
トレーニング10ヶ月の成果...しょぼいもんですが
(2009-05-28 16:36:19 | ジム)
今日はジムの定休日。朝から雨が降った... -
数値目標の達成状況
(2009-07-09 18:43:33 | ジム)
今日はジムの定休日。 朝、体重を量っ... -
フジトレの神成会長がブログを開設
(2010-03-29 18:55:04 | ジム)
今日は肩と上腕二頭筋のトレーニング。 ... -
おそらくウエブ上では本邦初公開！
(2010-04-02 19:21:41 | ジム)
昨夜からまたまた強風が吹き荒れました... -
2周年
(2010-07-11 18:59:54 | ジム)
トレーニングを始めて今日で丸二年。す... -
筋トレ開始2周年記念画像
(2010-07-14 19:23:36 | ジム)
（モヒカンにしたのは去年の秋です。そ... -
ビフォー・アフター
(2010-07-15 17:51:33 | ジム)
今日はジムの定休日。東京は梅雨明けの... -
ジムに通う前に読む本
(2010-09-05 17:11:40 | ジム)
ジムに通う前に読む本～スポーツ科学か... -
2010年のトレーニングを振り返って
(2010-12-30 16:42:20 | ジム)
今日から新年3日までジムはお休みです。... -
35cm？37cm？38cm？
(2011-01-13 18:54:21 | ジム)
今日はジムの定休日。 トレーニングを...