前回は月2回ある日曜日の卓球を娘宅へ行ったので休みましたから私は久しぶりの卓球でした。常連さんが前回はお休みでしたねと言われました。家人と私は前回分も含めて練習をしましたので途中で疲れて終了時刻の1時間前にお先に帰りました。昼食を食べた後、買い物に二人して出掛けました。家人は家人の目的のものを、私は私の目的のものを購入した後、他のものも見て回っていたら家に帰ったのは5時過ぎでした。孫は今日は飲み会があって食事は要らないと言われていたので夕食時刻に制約がありませんから気が緩んでいたのかも知れません。ブラブラとお店を見ていると家人がこんなものが売っていると言うので見ると靴擦れ防止パッドでした。いろいろな種類が売っていましたが、効果があるのかが分からないので買いませんでした。家人は家に戻ってから靴擦れしたスポーツシューズを履いて前回と同じ道を歩いて、どこで足が痛くなるかを比較するために歩いたそうですが、全く痛みを感じることなく歩けたと言う。明日も同様に歩いてみるそうです。
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◆いなり寿司 ◆千草焼き ◆キャベツの酢の物 ◆味噌汁
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