出前講座

　カルシウムたっぷり料理講習に出かけました。場所が分かりずらいので、市役所職員の車に乗せてもらって行きました。まだ田んぼが残っているのどかな場所で、受講生は私より年配の方々が多く和やかに勉強と実習を行うことが出来ました。お上手かもしれませんが、料理も美味しいと言っていただき少し安心しました。

今日の夕食は、

 ◆牛ひれ肉のステーキ　◆さつま芋スープ　◆白菜のさっぱりサラダ　◆えのき茸の佃煮　◆ご飯