竹と遊ぼう。伊藤千章の日記、

小平市と掛川市の山村を往復して暮らし、マラソン、草花の写真、竹細工、クラフトテープのかご、紙塑人形の写真があります

糖尿病との闘い その10 ご飯食に戻すか

2013-05-30 07:00:13 | 糖尿病
今朝の血糖値は131、なかなか下がりません。
 
明日はかごと人形を持って夕方静岡市へ行かなければなりません。
今日は雨の中かごを染めるのと、その他仕上げをいろいろ、
一日大忙しです。
こんなブログを書いている暇があるかって?
これが息抜きなんですね。

縁側から見た雨の風景
 
いつも大したことを書かない、それにこの歳(69歳)になると特別な秘密もない。
それでも血糖値が正常の110以下になるまで続けようと思っています。
 
明日静岡の会場で家内と落ち合って、しばらくこちらで暮らすので、
食事は三食ご飯にしてみようかと思っています。
家内が静岡まで通うので朝晩は私が作ることになるでしょう。
 
カロリーと言う点ではご飯が理想的、中途半端な糖質制限食よりいいかも。
何でも試みることです。
 
トイレの掃除もしなければ。
 
今4時ごろになく鳥がいます。サンコウチョウ、三光鳥です。

 
雨だと聞くのは無理ですね。