昨日の火曜日、仲町公民館で小学生との交流会がありました。日曜日の合唱祭で我が合唱団むぎぶえは3曲披露しました。昨日はそれを小平市の15小の２年生の前で合唱し、誰でも知っている童謡を4曲一緒に歌いました。
小学二年生が相手なので退屈しないか心配しました。でも子供たちそれなりに興味を持って聞いてくれたようです。今日は久しぶりに16キロコースを走りました。
道には落ち葉がいっぱいで、ところどころ紅葉した木もみられます。青空のもと無理せずゆっくり走るのは幸せな気分になります。
今朝掛川を発って小平にもどってきました。途中快晴で富士山が見えるかと思い、清水ジャンクションで新東名から東名に移り、いつもの富士川サービスエリアに立ち寄りました。富士山は頂上付近にうっすらと雪を被って、堂々たる姿を見せていました。
三連休の初日とあって車も混雑して5時間ほどかかりました。無事家に着いてほっとしています。
\明日は午前中、翌日の合唱祭を控えて合唱の練習があり、夕方には昔高校の教師をしていた時の、生徒たちの還暦祝いのクラス会があります。私も後期高齢者になりましたが、生徒たちも還暦、時のたつのは早いものです。新たに伐った真竹も持ってきているので、来週はその整理もしなければなりません。竹が新しいと新たな意欲もわいてきます。
今朝は4日ぶりにジョギングをしました。紅葉が始まっています。
冬イチゴの実も赤くなり始めました。
本格的な冬が近づいています。今日のジョギングはスローペース、スピードを出して走るには疲れがたまっているので無理は出来ません。一昨日昨日と竹伐りをやって真竹伐りは終了しました。
今日は小平の家の垣根に使う細い竹を伐りました。
明日から二日間、掛川市内でクラフトテープの教室があります。
それが終われば金曜日に小平に帰ります。小平でもいろいろ用事が詰まっています。こうして用事に追われているのが元気の素かも知れません。
11月13日火曜日に掛川に来ました。今回は竹伐りがあるので、忙しくなります。二日に一回ぐらい朝か夕方にジョギングをしています。
八高山
リュウノウギク
夕焼け
今日の午後は竹細工を教えてる女性二人を連れて、真竹の竹藪に入りました。そこは菊川の中内田というところで去年もそこで何本か切りました。女性たちは力仕事には向きませんが、枝を払ったりいろいろやってくれます。伐った竹は女性たちの分はみんな長いまま縦に四つ割りにしました。太い竹は短く切っても割るのには力が要ります。最初から四つ割りにしてあればあまり力もいらずに短く切ることもできます。四つ割りにした長い竹を私の車のルーフキャリアーに載せて、二人の女性の家に運びました。明日は私一人で自分の分を伐り、車で運ぶつもりです。今日自分の分も何本か切ったので明日一日で終わるでしょう。
今日11月7日から後期高齢者です。
だからと言ってマラソンの練習には何の変わりもありません。
大井川マラソンまでは毎朝の練習は、ちょっといやいやながらやっていました。
三日に一度ぐらいしぶしぶ走っていました。
でも今回あまりにひどいタイムだったので、
2日から毎朝走って今日で6日目、
毎朝走るのが苦痛ではなくなりました。
やっと元に戻った感じです。
今日は立冬、でも暖かい日でした。
16キロ走って帰りにこもれびの足湯に寄りました。
上水の木々はまだ青々していますが、
ところどころ紅葉も見られます。
菊の花の黄色も鮮やかです。
走るのにはいい季節になりました。
11月1日小平に帰って来ました。
大井川マラソンの疲れも少しづつとれて、以後3日続けて走っています。
タイムはまだ悪いけれど、練習を続ければもう少しよくなるでしょう。
次のマラソンは来年3月17日の板橋シティーマラソン、
まだ4か月ほどあるので、しっかり練習をして一昨年と同様5時間台の記録で走りたいものです。
すっかり秋が深まって来ました、
玉川上水緑道には今ワレモコウやオミナエシ、ノコンギクなどが咲いています。
毎日走るとだんだん体が軽くなって来ます。
この調子でもう一息です。
私としては80歳まで走りたい。
今月7日で私も後期高齢者になります。
あと5年、長いような短いようなですね。