先日、産後セルフケアのクラス「マドレボニータ」を受講された方たちやワーキングマザーの方たちのランチ会に参加させていただきました。28人ものママたちとそのベイビーたちが集まって、とても賑やかな会でした。
子育てをしながら、自分の身体を整え、おしゃべりも楽しむママたちから元気をもらったような気がしました。子育ての悩みやストレスをSNS(フェイスブックやミクシーなどのソーシャルネットワークサービス)などを利用したり、積極的に外に出て仲間を見つけることで上手に解消しようとしているママが結構みえるんだということを、私のベビーマッサージクラスに参加されるママたちからも感じます。おばあちゃんたちにもらっていた知恵をインターネットは瞬時に与えてくれますから、核家族化が進んだ現在では、インターネットはママたちにとって、心強い味方なんですね。
ママたちがストレスを上手に発散して、笑顔でいることが子どもたちにとっても絶対にうれしいことです。パパたちにも助けてもらって、ストレスを発散しながら子育てを楽しんでくださいね。気持ちに余裕ができると、「待つ」子育て、「ほめる」子育てがきっとできますよ。
子育てをしながら、自分の身体を整え、おしゃべりも楽しむママたちから元気をもらったような気がしました。子育ての悩みやストレスをSNS(フェイスブックやミクシーなどのソーシャルネットワークサービス)などを利用したり、積極的に外に出て仲間を見つけることで上手に解消しようとしているママが結構みえるんだということを、私のベビーマッサージクラスに参加されるママたちからも感じます。おばあちゃんたちにもらっていた知恵をインターネットは瞬時に与えてくれますから、核家族化が進んだ現在では、インターネットはママたちにとって、心強い味方なんですね。
ママたちがストレスを上手に発散して、笑顔でいることが子どもたちにとっても絶対にうれしいことです。パパたちにも助けてもらって、ストレスを発散しながら子育てを楽しんでくださいね。気持ちに余裕ができると、「待つ」子育て、「ほめる」子育てがきっとできますよ。