kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

お知らせしちゃいます♪

2008-12-12 10:36:52 | トレーニング

12月13日 PM13:00~14:00  インターネットTVに出ちゃいます 

http://itfesta.ktstv.net/   ←  パソコンからなら、ここから見ることができます 

 かごしまITフェスタ2008 来て、見て、さわって、ITワールド

 鹿児島アリーナにて 12日~14日まで開催されるITフェスタの一環です 

会場では、色々な体験イベントやセミナーも開催されますよ 

Photo

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

本日のトレーニングメニュー

  エアロビクス 60分 (コンビネーション)

  ジョギング教室 60分 + 筋トレレッスン

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
見たかったです。 (ぷょ)
2008-12-15 12:39:36
見たかったです。
 
でも見方がわかりませ
 
んでした。
 
・・・(・_・、)
 
いい加減、パソコン買った方が良いですよね[E:sweat02]
返信する
〈ぷょさん (kimacha)
2008-12-17 09:46:31
〈ぷょさん
ごめんなさい、放送は携帯からは無理だったらしいです
パソコンは便利ですよ~

私も新しいパソコンが欲しいよ~[E:#xE5AF]
返信する
〈ぷょさん (kimacha)
2008-12-17 09:48:57
〈ぷょさん
ごめんなさい、放送は携帯からは無理だったらしいです
パソコンは便利ですよ~

私も新しいパソコンが欲しいよ~[E:#xE5AF]
返信する
パソコン便利ですよね~ (ぷょ)
2008-12-17 12:51:19
パソコン便利ですよね~
((o(^-^)o))
チラシをみてると、指定のプロバイダーに加入すると凄い値段が安くなるんですね[E:up][E:up][E:up]
景気回復したら検討したいです[E:coldsweats01]
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