年末 もう・・・ 行き倒れ状態です そんなに寒くなかったから天文館から そしたら、 明日はクリスマスイブですねぇ~ みなさん、どんなクリスマスをお過ごし予定ですか? 私は予定無いからいつもどおりセイカします 予告 クリスマスイブ 午後7時以降、私と会った方には心ばかりのプレゼントを たいしたものではございませんが、この日限定ですからね~ そして、クリスマス直前の12月23日は何の日?? モモレンジャーのお誕生日ですよ~ モモレンジャーさん、お誕生日おめでとうございます いつも一生懸命でみんなに元気を振りまいてくれるモモレンジャー これからも楽しく一緒にトレーニングしましょうね 今日はどんなお誕生日を過ごされているのでしょうか? モモレンジャーにとって素敵な一日、そして素晴らしい一年でありますように ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 12月22日のトレーニングメニュー ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 12月21日のトレーニングメニュー 年末
飲み会
飲み会
飲んで食べて~
せめて電車があるうちに帰ろう と思ってたのに、気づいたら12時でした
歩いて帰ることに
この時期ってミットナイトバスって手があったんだね
そこで・・・
お祝いメッセージをどうぞぉ
忘年会の為、完全休養日となりました
遠泳マスターズ 60分
エアロバイク 60分
お誕生日おめでとうございます[E:happy01]
どんな時でも、笑顔でいられるモモレンジャーさん
また、一生懸命応援しますので、がんばってください[E:wink]
素敵な一年になりますように[E:sign03]
メールもたくさんいただきました[E:loveletter]
また1年自分なりにがんばっていきます[E:good]
で・・・日付も変わりましたので
[E:xmas]Merry Christmas[E:xmas]
そうそう、マイペースって大切だよね [E:happy01]
これからも自分達のペースで一緒に頑張って行きましょうね [E:heart04]