トライアスロン親睦デュアスロン♪ 1走編

11月30日今年は川内が主催で行われた親睦デュアスロン　　内容報告で～す　
川内はメンバーが少ないというので　準備に不安があったので早めに行ったのですが
　それよりお天気が心配な中　9時受付開始しました　今回は14組のエントリーです　

 

ラン2.5km　バイク10km×2周　ラン2.5km　を3人でリレーしていく予定でしたが・・
やはり　天気が悪く危ないってことで　バイクは半分の1周のみとなりました　

　

とにかく　雨がひどくならないことを祈りつつ　10時にスタートしました　

　

トップは　Ｎｏ8　2位を引き離して帰って来ました　次に　Ｎｏ3　kimachaのチームは　

　

来たぁ　　ウッディー　さすがのこの雨でちょっと辛そうかな？　100kmマニアさんも追いかけて来たよ

　

おっ　　アイパパ　　練習してないって言ってたけど　流石です　
つよっちも　すぐ後ろにつけて　余裕みせてますけど？　

　

つぎつぎに　バイクに出ていきます　　坂道は気つけて走ってね　

　

トライアスロン大会では考えられない光景ですが　この大会のトランジションはチームで協力します　

　

つよっちは　バイクでも　アイパパを追いかけて爆走して行きました　

　

あっという間に　ウッディーが帰って来たよ　　モモレンジャーが一生懸命サポートしてます　

　

サポート効果もあり　ここでウッディーがトップに立ちました　
あとで　ウッディーに聞いた話によると　トップだったのは一瞬で　すぐに抜かれちゃったって　
上には上がいるから　仕方ないよねぇ～　

　

余裕のアイパパが帰って来ました　　バイクでは順位は変わらなかったようですね　

　

この時のリレントレスはまじめにトランジションお手伝いしてるみたいですね　

　

そして　100kmマニアさんが追いかけるぅ～　つよっちが帰ってくるぅ～　

　

そして　みんなで寄ってたかってお手伝いして　つよっちも第二ランへ　
　キロ3分で　かっ飛ばせぇ～　

　

そしてトップチームが帰って来て　2走者へ　　ウッディーも帰って来たぁ～　いつもの爽やかな笑顔です　

　

次々に2走者にバトンタッチ　　ともねえ　も　mimitanさんもスタートしました　

　

ＺＥＮＲＡ会チームは　どらえもんくんにタッチ　　つよっち　やりきった顔です　

三走はおまえに任せたぞ　　と申しております　　ちょっと雨もひどくなって来ちゃいましたが
まだまだ　先は長いのだぁ～　次回は　2走編をお送り致します　　しばらくお待ちください　

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11月29日のトレーニングメニュー　
　春山ゆっくりランニング　24km
　ダウンスイム　500m

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11月28日のトレーニングメニュー　
　スイム自主練　1000km

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11月27日のトレーニングメニュー　
　ジョギング教室　75分　+　体幹トレ