お勉強に行って見ます？

今度の日曜日はトライアスロン協会の練習会になっていますね　

福岡に向けてはトレーニングしなきゃいけないはずなんですが、今回はスイムのみで　

トレーニングさぼって　↑　こちらのイベントに参加してきま～す　

おととし　このイベントに参加して、とても良かったので昨年も応募しましたが

みごと落選、かなり人気のあるイベントなんですよ　

第９回かごしま女性医療フォーラム　女性のカラダ　「生」と「性」

城山観光ホテルエメラルドホールにて♪

内容は・・・

第一部　専門家が教える最新医療情報
　講演　年代別　知っておきたい「女性の健康」
　ＮＰＯ法人女性の健康とメノポーズ協会理事長　三羽　良枝氏
第二部　あなたに届けたい、輝き続けるヒント
　カーヴィーボディ樫木裕実の身体の作り方　トーク＆エクサ
　ゲスト　樫木　裕実氏　【ボディメイクトレーナー】

そして、そのほかにも色々なブースが　

　AMU's Beaute （リラクゼーション体験など）
　ヘルスチェックコーナー
　乳がん啓発・ピンクリボンコーナー
　ヘアケアコーナー
　くろずの味わいコーナー
　今、考えたい！　お金の健康

いまから　とっても楽しみです　　みんなはトレーニング頑張ってね　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

09月19日のトレーニングメニュー　

　　お得意のお風呂会員

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09月18日のトレーニングメニュー　

　　スイム自主練　1000m