スーパー晴れ女健在？ 2014-07-11 12:30:30 | マラソン（練習記録） 昨日、水曜日はチーム練習会in大地公園でした。台風の影響が近づく中で、練習開始の19時からはぴたりと雨が止みました。まだまだ晴れ女の力は健在のようです。前回の水曜練習会に引き続き、無所属Mちゃんが参加してくれました。なんだかんだとメンバーも集まって、10名ほどで集中した練習会になりました。メニューは2000m×3本+1000m。ペースはLTが基準です。自分はハムがまだ張ってるので4分1 . . . Read more
