がんばったよ。朝ラン 2011-08-05 12:35:12 | マラソン（練習記録） 今週の平日は休まず朝ランができました。ん～、かなりまれです。昨年の乗っている時に出さえ週に一度は完全休養をいれていたのですが、アキレスKEN炎から回復してから、結構がんばって走り込んでいます。でもこれってちょっとやばいかも。マイペース、マイペースといいながらも、知らず知らずのうちに道マラにむけてあせっているのでしょうか。昨夜は会社の若人達と飲み会へ。（若人って死語）いつもなら翌朝ランは行かないので . . . Read more
