８月最後の練習・・・

とうとう夏休みも最後となる練習でした。
気づけばもう終わり
やっぱり早かったですね

今日は施設も休館日だったので２時間の特別練習でした。
下のブロックの牧野cの提案で最後３０分だけリレーをやることに
始めの１本だけ人数合せで僕も泳ぐことに・・・
２５mぐらいなら
なぁ～んて軽い気持ちでMRのBaを泳ぎましたが、全く手と足が噛み合わず
しかも２５m泳いだだけでキツかった
今さらですが３７歳を実感
それ以外の種目も行なって

楽しく終われたかな～

そしてJOも今日で終了しました。
そして～


なんと～


総合で～



８位入賞しました～

凄い事ですよね
でも、もっといけてたかもしれない・・・
って思うと悔しいかな
もっともっと俺自身勉強していかないと



話しは変わって、今日の休館日を使って施設内の清掃を行なっていたんですが、そんな中昔懐かしい物が沢山でてきて、その中でも９年前の選手合宿の写真が・・・

みんな若い

さぁ～仕切り直し！！

さぁ～春に向けての練習です
夏の結果から見ても、練習にもっと工夫が必要って事と、もっと枠にはまらないメニュー作り
太田cからのアドバイスも頭に入れながら春に向けての練習をＳＴＡＲＴです
今回のJOでも１１～１２歳グループの速さに圧倒されてしまいました・・・
今の現状に満足していてはいけない、うちの選手達も速くはなってきているが、他の選手はもっともっと速くなってきている
頑張らねば

今日のメインは
Swim ２００m×１本‐３’　IM　Hard!!　
　　　２００m×２本‐３’１５”　IM　Hard!!
　　　２００m×２本‐３’３０”　IM　Hard!!
　　　１００m×２本‐１’４５”　Choice　Easy
　　　を２set
でした。
３分を切るspeedで５本泳ぎ続けられらのはTN君・IH・SoranS君・ITさんの４名かな～、惜しかったのはEOさん・ECさん・SK君かな～
明日は休館日なので午後からの特別練習になります。
学校が終わるの遅いので遅れてくる選手が多いようですが、８月最後の練習をどうしようか考え中～
今日の練習で全くだった人はしっかり２時間泳いでもらうかな～


ディズニーに行っていたSS君がお土産をくれました

コーヒーチョコレートクランチなんですが、美味しすぎて全部一気に食べてしまいました・・・

おめでとう～

Ｃ男子２００ｍＭＲで見事３位入賞です
おめでとう～

後半組のみんなも加わっての熱い応援もできたので嬉しかったです。
山下コーチも有言実行ですね。
おめでとう～

ＭＲ予選始まります

さぁ～まずはＢ女子ＭＲです。
応援しましょ～

３日目のスタートです

さぁ～３日目の競技が始まりました。
今日は１００Ｂｒ、５０Ｆｒ、Ｂ女子ＭＲ、Ｃ男子ＭＲ、４００ＩＭがあります。
まずはbest目指して、決勝目指して最後まで諦めないで泳いで欲しいです。

２日目予選終了～

ＪＯ２日目の予選競技が終了しました。
枚方からは４名の選手が４種目出場して、３種目ベストとなりました。

明日はＢ女子、Ｃ男子のＭＲがあります。
また、５０frもあります。
みんな頑張ります。

さぁ～２日目です

２日目の競技が始まります。
今日はグループで個人１０種目のレースがあります、応援頑張ります。

JO初日終了～

今日から東京・辰巳国際で行われている

夏季　ジュニアオリンピック

の初日が無事に終了しました
枚方校の結果としては個人３種目中２種目のBest更新
リレーではB女子は悔しい結果となってしまいまいたが、まだ３日目にはMRがあるので、そこで爆発してくれればと思います。

そして

C男子２００mFRでは
予選　１分５１秒１９（５位）
決勝　１分５１秒０３（４位）

と、TH君・YK君・ST君・TF君の４人が頑張りました
予選が終わって決勝レースが始まるまで一緒に居ましたが、本当に仲も良く、予選でのレース分析やお互いの泳ぎの事など話してお互いを励まして決勝レースを迎えていました。それが順位もtimeも上がる事が出来た要因だと思います。

ホテルに帰って来るとすぐに夕食です

夕食では姉妹校みんなで一緒に食事をします
しかも、バイキング形式なのでちょっと目を離すとお皿の上が・・・
目が離せません


明日はリレーがないので個人種目だけになります。
頑張ろう～

今から決勝

今からＣ男子２００ｍフリーリレー決勝です。
もう応援するしかない

すごい…

ＪＯグッツ買うのに長蛇の列が…
買うのに２～３時間列ぶらしい
長い人で４時間列んだそうな…
凄いな