子供達のゴーグルが届いた😊
表に貼ってるシールも剥がさず、着けては外して、ゴーグルケースに片づけの繰り返し練習…
そして
『take your marks』
『パーン』
と、レースイメージトレーニング😁
ゴーグル着けて泳ぐの楽しみみたい
26.27日と県外での大会で三重県とこわか水泳競技大会に出場してきました。
それでは、今回のベスト記録更新者です
５０Ba
MN選手 34秒20（-0.44）
５０Fr
AU選手 30秒12（-0.59）
SU選手 34秒78（-0.99）
AN選手 35秒48（-0.44）
SY選手 35秒93（-0.25）
KY選手 32秒65（-0.26）
AK選手 32秒02（-0.66）
200Ba
NM選手 2分31秒28（初）
200Fr
KM選手 2分37秒79（初）
AS選手 2分24秒05（初）
50Fly
TK選手 29秒72（-0.43）
SU選手 39秒29（-9.93）
SY選手 39秒74（-3.73）
RM選手 42秒63（-0.34）
YS選手 40秒46（-0.42）
AO選手 36秒10（-1.25）
AT選手 38秒40（-1.38）
AN選手 38秒47（-1.34）
AS選手 33秒28（-0.54）
200Br
KH選手 ２分４７秒24（-2.83）
100Br
SW選手 1分22秒93（-2.81）
AF選手 1分27秒39（-0.87）
KH選手 1分17秒84（-2.06）
SM選手 1分09秒16（-0.03）
200IM
AS選手 2分40秒92（-0.88）
TK選手 2分26秒47（-0.41）
100Fr
AU選手 1分05秒01（-0.58）
KM選手 1分08秒26（-3.45）
50Br
RM選手 48秒96（-0.08）
YS選手 45秒18（-2.11）
AT選手 43秒12（-0.85）
AF選手 39秒53（-1.10）
100Ba
NM選手 1分09秒11（-0.41）
以上の選手のみんなでした
次は来週の滋賀県ジュニアになります。
0.01秒でもベストを出し続ける事が大事
今日からの練習で、しっかりベスト出せるように準備していこう
今回はマイクロバスも借りれたので、大勢で行く事もできました😊
26日は9人出場して7人（77.77%）が何らかのベストを更新して、10種目中7種目（70.00％）のベスト更新
27日は18人出場して18人（100%）全員が何らかのベスト更新👏、28種目中25種目（89.28%）のベスト更新
2日間通してだと20人出場して19人（95.00%）が何らかのベスト更新、種目は38種目中32種目（84.21%）とここ最近の試合の中では良い結果の多い大会だったと思います😊
そんな中でも嬉しかったのはbrがスタイルワンのKHさんかな
４年の長い暗いトンネルからやっと抜け出せて、100も200も泳ぎ方がわかり始めてきた🤔
まだまだだ修正できる所はあるので、これからが始まりなので頑張ろう🤗
それでは、今回のベスト記録更新者です
５０Ba
MN選手 34秒20（-0.44）
５０Fr
AU選手 30秒12（-0.59）
SU選手 34秒78（-0.99）
AN選手 35秒48（-0.44）
SY選手 35秒93（-0.25）
KY選手 32秒65（-0.26）
AK選手 32秒02（-0.66）
200Ba
NM選手 2分31秒28（初）
200Fr
KM選手 2分37秒79（初）
AS選手 2分24秒05（初）
50Fly
TK選手 29秒72（-0.43）
SU選手 39秒29（-9.93）
SY選手 39秒74（-3.73）
RM選手 42秒63（-0.34）
YS選手 40秒46（-0.42）
AO選手 36秒10（-1.25）
AT選手 38秒40（-1.38）
AN選手 38秒47（-1.34）
AS選手 33秒28（-0.54）
200Br
KH選手 ２分４７秒24（-2.83）
100Br
SW選手 1分22秒93（-2.81）
AF選手 1分27秒39（-0.87）
KH選手 1分17秒84（-2.06）
SM選手 1分09秒16（-0.03）
200IM
AS選手 2分40秒92（-0.88）
TK選手 2分26秒47（-0.41）
100Fr
AU選手 1分05秒01（-0.58）
KM選手 1分08秒26（-3.45）
50Br
RM選手 48秒96（-0.08）
YS選手 45秒18（-2.11）
AT選手 43秒12（-0.85）
AF選手 39秒53（-1.10）
100Ba
NM選手 1分09秒11（-0.41）
以上の選手のみんなでした
次は来週の滋賀県ジュニアになります。
0.01秒でもベストを出し続ける事が大事
今日からの練習で、しっかりベスト出せるように準備していこう
今は近江八幡へ帰っています。
今日はみんな何かしらのベスト更新できたので、個人ベストは100％でした。
近江八幡には20:45頃の到着予定です。
みんなベスト出たからバスの中も元気そうです😅
今日は三重県まで県外試合の参加か
今日は18人が参加します。
選手達はワクワクしてるようです😊
子供達もやっとゴーグルの着け方れる19級へ合格しました。
「パパと同じが良い」
とノンクッションのミラーレンズを選ぶ…😅
いやいや
まずはクッションタイプだから…
昨日の土曜日の朝練ではIMで耐乳酸メニュー
動かなくなってからが勝負なんだけど
動かなくなったから、諦めてしまう選手も。。。
こんなに弱かったかな
と思ったので、昔はどうだったかなぁ～と過去をさかのぼってメニューを見返してみると
以前も強くはなかったけど、もう少し頑張れていた内容に
なんでこうなってしまったのか？何が違ったのか？
いろいろ考えていくうちに、色々な考えが浮かぶ。
今朝の朝練の時も北川コーチといろいろ相談してみて、北川コーチも思うとこともあり改善していけるように動いていく。
今朝はFrがメインの練習
動かなくなってからが勝負なんだけど
動かなくなったから、諦めてしまう選手も。。。
こんなに弱かったかな
と思ったので、昔はどうだったかなぁ～と過去をさかのぼってメニューを見返してみると
以前も強くはなかったけど、もう少し頑張れていた内容に
なんでこうなってしまったのか？何が違ったのか？
いろいろ考えていくうちに、色々な考えが浮かぶ。
今朝の朝練の時も北川コーチといろいろ相談してみて、北川コーチも思うとこともあり改善していけるように動いていく。
今朝はFrがメインの練習
昨日よりかは諦めることなく頑張れていたかな
午後はS１での練習。
気持ちでも頑張れる内容だと思うので、頑張ってほしい
コーチの僕は朝練から帰ってきたら、ワクチンの副作用で昨日よりかはマシだけど微熱と悪寒が。。。
３回は何もなかったから、４回目も大丈夫だろうと思ったけど違ったな。
今日から1週間の始まり。
金曜日は身体をしっかり動かす。
最後のメインはもう少しタイム上げて欲しかったかな😅
土日頑張っていこう
今日はコロナワクチン４回目打ってからだったから、左腕に違和感あってキツかった😅
今日は能登川プールで短水路クラブ対抗が行われました
スイミングクラブクラブ協会に加盟する県内のチームが集まっての対抗戦でもあり
コパン近江八幡チームは総得点は落としてしまいましたが、なんとか男女総合１３連覇達成することができました
個人賞もBクラス男子でAS選手、Dクラス女子にMO選手が選ばれました
タイムの結果は
個人としては何かしらベストタイムで泳げた選手は３９名中３２名（82.05％）
種目ベストは103種目中65種目のベスト更新（63.11％）
というBest率的には満足って感じではなかったけど、普段の練習の結果がそのまま出た結果となったので次の試合では今日ベストが出せなかった分、ベストで泳げるはず
そんな中でも
今回は良かった選手多いと思ったけど
特に良かったと個人的に思う選手は～
女子はAO選手（小５）と男子はAS選手（小４）かな
女子のAO選手は個人で50ｍバタフライでは41.09→37.35と2.74秒のベスト更新（メドレーリレーでは36.97でした）、50ｍ自由形では35.61→33.95と1.66秒のベスト更新（フリーリレーでは34.17）、50ｍ背泳ぎでは42.07→41.97と0.1秒のベスト更新と、少し50ｍ背泳ぎとフリーリレーでは少し疲れもあったけコーチ陣も泳ぎもよくなってタイムの大きく上がってビックリでした
男子のAS選手は個人で50ｍバタフライを34.41→33.82と0.59秒のベスト更新、50ｍ平泳ぎでは42.05→41.72と0.33秒のベスト更新、メドレーリレーの第一泳者の50ｍ背泳ぎで36.49→35.66の0.83秒のベスト更新、フリーリレーの第一泳者で50ｍ自由形を31.39→31.29と0.1秒ベスト更新と４種目すべてベスト更新することできました
そして
最後にびっくりしたことは
Ｅ男子のリレーで選手が１名欠席した為、リレーが１名欠員になり、この大会では２名まで繰り上げて出場することができるので誰を出そうかとなった時に
１名の選手が「僕が出たい」と手を上げた」
その選手は小学３年生のHS選手。
コーチ陣も話をしたが、出るというので選手の意思を大事にしてE男子のメドレーリレーとフリーリレーの第４泳者でFrを泳いでもらうことになった。
高校生のお兄ちゃん達に囲まれながら、お兄ちゃん達が１位で帰ってきて逃げてやると強い気持ちの入った泳ぎで初めのメドレーリレーを36.10と引継ぎではありますがベスト更新、個人種目３種目泳いで、最後５本目のフリーリレーも完全に疲れているのが分かるぐらいだったけど36.05と更にタイムを上げて泳いでくれた
レースも終わって帰ってきたら緊張の糸が切れたのと、お兄ちゃん達がリードしてくれた１位を守れなかった悔しさとで号泣
周りは中・高校生のお兄ちゃん当然26秒ぐらいで泳いでくるので、抜かれてもおかしくないのに、抜かれて負けた事が悔しかったみたい。
小さな体で、臆することなく、力強い泳ぎをしてチームの為に頑張って泳いでくれた事に感動した
その姿みて、コーチももらい泣きしてしまいそうだった。。。
それでは、今日のベスト更新者の発表です
50ｍ背泳ぎ
AN選手 39秒86（-1.15）※MR第一泳者
NM選手 31秒93（-0.01）※MR第一泳者
AS選手 35秒66（-0.83）※MR第一泳者
TS選手 38秒47（-1.84）※MR第一泳者
SY選手 42秒02（-0.06）
AO選手 41秒97（-0.10）
AT選手 42秒69（-1.35）
MF選手 43秒18（-3.02）
HS選手 44秒85（-0.73）
200ｍ個人メドレー
SY選手 3分05秒23（初）
AF選手 2分54秒29（初）
KY選手 2分50秒38（-4.84）
RY選手 2分23秒69（-1.86）
100ｍ自由形
AK選手 1分30秒60（初）
MK選手 1分38秒29（初）
TS選手 1分06秒34（-1.52）
MN選手 1分08秒07（-1.42）
RM選手 1分00秒02（-4.59）
50ｍバタフライ
AO選手 37秒35（-3.74）
RM選手 42秒97（-0.07）
KI選手 39秒88（-0.61）
AS選手 33秒82（-0.59）
AK選手 46秒99（初）
25ｍ背泳ぎ
AO選手 28秒28（初）
100ｍ背泳ぎ
SU選手 1分30秒36（-3.53）
TK選手 1分07秒66（-2.36）
50ｍ平泳ぎ
SF選手 1分10秒62（-9.23）
MK選手 1分05秒51（初）
RM選手 49秒04（-4.91）
AT選手 43秒97（-1.20）
AN選手 47秒17（-5.74）
MF選手 48秒15（-5.01）
AF選手 40秒63（-1.06）
SW選手 38秒88（初）
AK選手 43秒70（-0.84）
AS選手 41秒72（-0.33）
KI選手 43秒38（-1.47）
HO選手 57秒68（初）
TS選手 55秒52（-1.03）
200ｍ自由形
HM選手 2分21秒01（-5.42）
100ｍバタフライ
TS選手 1分14秒61（初）
KY選手 1分19秒84（初）
TK選手 1分08秒49（-0.59）
50ｍ自由形
MK選手 46秒88（-0.16）
YM選手 53秒92（初）
AK選手 41秒33（-4.73）
AY選手 35秒68（-0.01）
SU選手 35秒67（-1.96）
AT選手 35秒72（-1.62）
AO選手 33秒95（-1.66）
MF選手 36秒99（-0.63）
SW選手 32秒21（初）
TN選手 37秒65（初）
KI選手 33秒63（-0.09）
ST選手 36秒05（初）
AK選手 37秒91（-4.36）
HO選手 42秒99（-1.14）
RY選手 26秒96（-0.36）
AN選手 35秒55（-0.37）※FR第一泳者
AS選手 31秒29（-0.10）※FR第一泳者
TS選手 28秒85（-0.81）※FR第一泳者
100ｍ平泳ぎ
AF選手 1分28秒26（-1.16）
SW選手 1分25秒74（初）
以上の種目と選手でした
おめでとう～
次の試合に向けて
明日からの練習頑張ろう
スイミングクラブクラブ協会に加盟する県内のチームが集まっての対抗戦でもあり
コパン近江八幡チームは総得点は落としてしまいましたが、なんとか男女総合１３連覇達成することができました
個人賞もBクラス男子でAS選手、Dクラス女子にMO選手が選ばれました
タイムの結果は
個人としては何かしらベストタイムで泳げた選手は３９名中３２名（82.05％）
種目ベストは103種目中65種目のベスト更新（63.11％）
というBest率的には満足って感じではなかったけど、普段の練習の結果がそのまま出た結果となったので次の試合では今日ベストが出せなかった分、ベストで泳げるはず
そんな中でも
今回は良かった選手多いと思ったけど
特に良かったと個人的に思う選手は～
女子はAO選手（小５）と男子はAS選手（小４）かな
女子のAO選手は個人で50ｍバタフライでは41.09→37.35と2.74秒のベスト更新（メドレーリレーでは36.97でした）、50ｍ自由形では35.61→33.95と1.66秒のベスト更新（フリーリレーでは34.17）、50ｍ背泳ぎでは42.07→41.97と0.1秒のベスト更新と、少し50ｍ背泳ぎとフリーリレーでは少し疲れもあったけコーチ陣も泳ぎもよくなってタイムの大きく上がってビックリでした
男子のAS選手は個人で50ｍバタフライを34.41→33.82と0.59秒のベスト更新、50ｍ平泳ぎでは42.05→41.72と0.33秒のベスト更新、メドレーリレーの第一泳者の50ｍ背泳ぎで36.49→35.66の0.83秒のベスト更新、フリーリレーの第一泳者で50ｍ自由形を31.39→31.29と0.1秒ベスト更新と４種目すべてベスト更新することできました
そして
最後にびっくりしたことは
Ｅ男子のリレーで選手が１名欠席した為、リレーが１名欠員になり、この大会では２名まで繰り上げて出場することができるので誰を出そうかとなった時に
１名の選手が「僕が出たい
」と手を上げた」その選手は小学３年生のHS選手。
コーチ陣も話をしたが、出るというので選手の意思を大事にしてE男子のメドレーリレーとフリーリレーの第４泳者でFrを泳いでもらうことになった。
高校生のお兄ちゃん達に囲まれながら、お兄ちゃん達が１位で帰ってきて逃げてやると強い気持ちの入った泳ぎで初めのメドレーリレーを36.10と引継ぎではありますがベスト更新、個人種目３種目泳いで、最後５本目のフリーリレーも完全に疲れているのが分かるぐらいだったけど36.05と更にタイムを上げて泳いでくれた
レースも終わって帰ってきたら緊張の糸が切れたのと、お兄ちゃん達がリードしてくれた１位を守れなかった悔しさとで号泣
周りは中・高校生のお兄ちゃん当然26秒ぐらいで泳いでくるので、抜かれてもおかしくないのに、抜かれて負けた事が悔しかったみたい。
小さな体で、臆することなく、力強い泳ぎをしてチームの為に頑張って泳いでくれた事に感動した
その姿みて、コーチももらい泣きしてしまいそうだった。。。
それでは、今日のベスト更新者の発表です
50ｍ背泳ぎ
AN選手 39秒86（-1.15）※MR第一泳者
NM選手 31秒93（-0.01）※MR第一泳者
AS選手 35秒66（-0.83）※MR第一泳者
TS選手 38秒47（-1.84）※MR第一泳者
SY選手 42秒02（-0.06）
AO選手 41秒97（-0.10）
AT選手 42秒69（-1.35）
MF選手 43秒18（-3.02）
HS選手 44秒85（-0.73）
200ｍ個人メドレー
SY選手 3分05秒23（初）
AF選手 2分54秒29（初）
KY選手 2分50秒38（-4.84）
RY選手 2分23秒69（-1.86）
100ｍ自由形
AK選手 1分30秒60（初）
MK選手 1分38秒29（初）
TS選手 1分06秒34（-1.52）
MN選手 1分08秒07（-1.42）
RM選手 1分00秒02（-4.59）
50ｍバタフライ
AO選手 37秒35（-3.74）
RM選手 42秒97（-0.07）
KI選手 39秒88（-0.61）
AS選手 33秒82（-0.59）
AK選手 46秒99（初）
25ｍ背泳ぎ
AO選手 28秒28（初）
100ｍ背泳ぎ
SU選手 1分30秒36（-3.53）
TK選手 1分07秒66（-2.36）
50ｍ平泳ぎ
SF選手 1分10秒62（-9.23）
MK選手 1分05秒51（初）
RM選手 49秒04（-4.91）
AT選手 43秒97（-1.20）
AN選手 47秒17（-5.74）
MF選手 48秒15（-5.01）
AF選手 40秒63（-1.06）
SW選手 38秒88（初）
AK選手 43秒70（-0.84）
AS選手 41秒72（-0.33）
KI選手 43秒38（-1.47）
HO選手 57秒68（初）
TS選手 55秒52（-1.03）
200ｍ自由形
HM選手 2分21秒01（-5.42）
100ｍバタフライ
TS選手 1分14秒61（初）
KY選手 1分19秒84（初）
TK選手 1分08秒49（-0.59）
50ｍ自由形
MK選手 46秒88（-0.16）
YM選手 53秒92（初）
AK選手 41秒33（-4.73）
AY選手 35秒68（-0.01）
SU選手 35秒67（-1.96）
AT選手 35秒72（-1.62）
AO選手 33秒95（-1.66）
MF選手 36秒99（-0.63）
SW選手 32秒21（初）
TN選手 37秒65（初）
KI選手 33秒63（-0.09）
ST選手 36秒05（初）
AK選手 37秒91（-4.36）
HO選手 42秒99（-1.14）
RY選手 26秒96（-0.36）
AN選手 35秒55（-0.37）※FR第一泳者
AS選手 31秒29（-0.10）※FR第一泳者
TS選手 28秒85（-0.81）※FR第一泳者
100ｍ平泳ぎ
AF選手 1分28秒26（-1.16）
SW選手 1分25秒74（初）
以上の種目と選手でした
おめでとう～
次の試合に向けて
明日からの練習頑張ろう
明日はスイミングクラブ協会主催の短水路クラブ対抗戦。
男女総合優勝13連覇を目指して、まずは各自自己ベストを出すことが大事
頑張るぞ
今日は近江神宮へ七五三詣り
3歳の時は晴れ着を着た
今年の5歳はお兄ちゃんらしくという事でこの服装にした。
まぁ〜お兄ちゃんって言われる事に憧れている2人には嬉しかったみたい😊
来年は小学生になります。
カッコイイお兄ちゃんになってくれればと思います👍
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