これからかな・・・

今日の朝は１時間半練習でしたがメインに
Swim　Frで２００m×３本‐３’
　　　Frで１００m×２本‐１’４０”（Hyp3/5)
を４set
SetDesで上げていってほしかったんですが、サークルインするので精一杯・・・
１００での１’３０”だと出来るのに２００になっての３’がなぜ出来なない
気持ちの問題かな・・・

午後からはちょっとスプリントを入れてみたんですが、time的にはまだまだな
また、日曜日には入れていくので良い感覚で少しずつ距離を伸ばせていければと思います。

明日も頑張ろう～