来春までの目標設定！！

今日朝練が終わってからヘッドコーチと来春に向けての目標について少し話をしました色々な考えや出場できる種目など誰が行けそうなど色々話をだいたいの目標が俺の中でも出来上がってきました
今度の大会が終わった後に個人ミーティングをしようと思います内容はもちろん来春に向けての事です
コーチだけが先走ってても結果は出てこないのでしっかり選手とコーチの考えを一致させて９月～２月のＪＯ予選までを頑張って乗り切りたいと思います
今日で朝練も終わりましただからといってあまりだらだらしないでくださいね～試合があるので朝の起床時間や食事の時間などは変えないでくださいね～

みんな調子は上がってきた～！！

今日の朝練では試合のアップを想定して行ってこの後にすぐに５０＊１ＤＩＶＥでＦＲを計りましたタイムはベスト出す選手もいたし、ベストタイで泳いでたのがほとんどでした
今週末に今シーズン最後の長水路の大会があります今後の練習を頑張れるようにするためにもここで弾みをつけておきたいですね～
後はケガと病気だけは気をつけてほしいです・・・

すごい！！

すごいですうちの姉妹校である枚○ＳＳの選手達がＪＯですごい成績を残してくれていますＣＳの女子４００ＦＲでなんと優勝をしました～それ以外にも決勝進出者多数入賞者多数身近にこんなにすごい選手が沢山いるなんてすごいです
早く我が校もそんな選手が出せるように頑張っていきたいですね～
レベル的にはまだまだですが少しづつ上げていきたいと思います
まずは今週末の試合で全員ベスト・種目ベスト１００％を目指して行きますから～

午後からはＤＩＶＥ！！

午後の練習ではＤＩＶＥで５０＊４をＩＭで１本づつ行いました。結果はみんな１種目は必ずベストが出ていましたただ全種目ベストはいませんでしたが・・・
みんなベストが出てはいますが・・・Ｓ１のベストではないんですよねしかも全員がそうなんです
ベストが出て喜ぶのは良いんですがＳ１でベストが出ていないのは問題ですＳ２・３・４はＩＭの練習をしているのでベストが出て当たり前Ｓ１でベストを出していけるように練習も頑張りましょう～
じゃないと～Ｓ１を全員個人メドレーにしてしまいますよ～

今朝は合同練習～

今日の朝練では上のチームと一緒に合同練習で毎月行っている５０＊８－３分サークルをしました
俺のチームは合宿前と合宿で相当泳ぎこんでいたのでＢｅｓｔ　ＡＶＥは出してくれるであろうと自信がありましたその結果～
ＫＮ君（中３）　ＡＶＥ　２８．７４（－０．０９）
ＴＭ君（中３）　ＡＶＥ　３１．５０（－０．８１）
ＲＮ君（中１）　ＡＶＥ　３２．１０（－０．８０）
ＹＵ君（小６）　ＡＶＥ　３３．０４（－０．５６）
ＳＳさん（小６）ＡＶＥ　３３．８９（－０．１５）
ＫＨさん（小６）ＡＶＥ　３３．９４（－０．５１）
ＳＫ君（小６）　ＡＶＥ　３３．１６（－１．５５）
ＧＵ君（小５）　ＡＶＥ　３４．２９（－１．２５）
ＹＮ君（小５）　ＡＶＥ　３８．０９（－２．０４）
ＦＵ君（小５）　ＡＶＥ　３７．５１（－？？？）　
ＹＫ君（小４）　ＡＶＥ　３８．００（－０．５４）
ＲＩ君（小４）　ＡＶＥ　３８．９４（－３．４３）
ＴＮ君（小３）　ＡＶＥ　３８．５４（－３．６５）

でした～
みんなＢＥＳＴ　ＡＶＥを越すことはできていました～夏の成果が出たのかな～今回のＭＶＰはＴＮ君とＲＩ君ですね～ＴＮ君は前回は６月に測定していたのですがその時もＢＥＳＴ　ＡＶＥで泳いでいて更に今回でも３秒もアップするＡＶＥで泳いできましたＲＩ君も５月に測定したときよりも３秒アップしてきました
午後からは５０＊４をＩＭで１本づつのＤＩＶＥです
全員ベストで泳いでくれるでしょ～
楽しみです

渋滞だ～(T_T)

今日は枚○でフィットネスミーティングがあるので５時に出たのですが２時間近くたってもまだ雄琴なんです…Y(*´Д｀)=з今日の渋滞は最悪だ～

みんなでＢＢＱだって・・・

今日朝練が終わってから選手が俺のところへきてこう言いました
「コーチ今日ＢＢＱするからきてください」
おうといいたかったが今日は勤務の日いけない・・・
お肉が～って感じですね・・・
今頃みんなは美味しいお肉を食べているんだろうな～
今度は事前に日程を教えてね～







今日でまた日焼けして黒くなるんじゃない

今日は１日ＯＦＦでした～

が、ヘッドコーチがＪＯの為いないので居残り組みの練習を見ましたメニューはなんと・・・１００＊１００本チャレンジメニューで精神修行だそうですさすが上のチームですね～すごい

明日は俺のチーだけなので今から楽しみです

ただいま～！！

合宿から帰ってきました～
いや～帰ってきたら自分の日焼けの度合いがわかりますね～今まで一番黒いと感じたＯコーチよりも黒くなっていました・・・
選手達の顔を見てお母さん方もみんなびっくりしていましたみんなゴーグル焼けしていましたね～夏のスイマーはみんなそうなるんですよね～これこそ「逆パンダ」です
みんな、今回の合宿では良い感じで泳ぎ込んでくれていました明日は１日ＯＦＦ日となりますのでしっかり疲れを取ってください。
明後日の日曜日の朝練は～・・・・



内緒

星☆のアイドル(^-^)/

今日はいきなりのスコール…(>_<)雷もなっています(*´Д｀)=з
調子はみんないいみたいです('-^*)/明日は２００IMの測定会です!!良いタイムが期待できそうです!!
写真は俺のグループのアイドルですo(^-^)o