次の試合まで、少しの練習しかないのに。。。

今日のメイン練習はS1で５０ｍ＊１０本１分で２セット
制限タイムは５０ｍのベスト×１.１秒（９０％）なのに、１本目すらこれていない選手が多かった。。。
新年F前の練習では、指定したタイムで来れている選手多かったのに、新年F終わってからは全くの選手が多い
なので
勿論、先週の大会でのベスト率も落ちるわけで
良いタイムで練習できていた時の試合はしっかりベストも更新できる
ってわかっているはずなのに、「今日は。。。」といって１日ぐらいと軽い感覚でいるので
今日は喝
次の試合まで日数的には２月１７日の大会までは２０日ありますが、練習日数では１７日しかありません
そのうち試合前の調整等考えれば、強化として練習できる日数は限られています。
その限られた中で、少しでもタイムを更に上げる、またはJO突破を目指すのであれば
「今日は。。。」なんて、余裕言ってる場合じゃない
コーチも試合の後に後悔したくないので、妥協しないし、注意もする
やるぞ

初JO出場おめでとう〜！！

昨日は静岡組と滋賀組に分かれての試合でした
そして静岡組の浜名湾の長水路の大会に出場していたＫＹさん（高3）が50m brで33秒50とベストを0.87秒更新しての、JO標準記録を突破する事出来ました

おめでとう
腰を怪我してなかなか思う通りの練習ができてこなかったけど、種田コーチを信じて相談しながら練習継続してきた結果がやっと出すことできた
種田コーチもおめでとうございます
まだ100ももう少しなので、次の大会に向けて頑張ろ

これでコパン近江八幡からは個人でのJO出場は３人になりました。
あと少しで切れていない選手もまだ居るので、コーチも頑張ります

静岡組のインフルエンザからの回復してからの選手は結果的にはダメだったけど、前半から積極的に泳いで、後半しっかり粘るレースしてくれたようです。

滋賀組は昨年よりかはベスト率上げること出来ましたが、予選でベスト、決勝もベストといかず、決勝で落としてしまう選手がほとんどだったかな…
試合が続くので、しっかり1回1回の練習の中身を上げて、JO狙ってる組は2月11日の高槻での東大阪と17日の三重・鈴鹿でのたいかに向けて、他の選手は17日のJO予選に向けて頑張ろ

今日は皇子山で大会！！

今日は皇子山プールで滋賀県春季室内です。
新年フェスティバル出場していない選手は今年初レース
新年終わってからはインフルエンザで休む選手が多数出たが、今日はなんとか全員出場出来そうです
今できる事をしっかりやって、レースでも積極的に泳いでくれればと思います。

県外組の静岡も今日は2日目
少しでもタイムあげれるように頑張ろ

次に向けて

短期間ではありますが、しっかり練習やっていくぞ〜
って
思っていたこのタイミングで

インフルエンザの選手が出始めた…

JO突破を目指してる選手はこの時期は特に気をつけていただけに辛いだろな
来週の試合も滋賀組とJO突破向けての静岡組と別れての試合がある。
なってしまった事は仕方ない
今やれる事は、しっかり食べて、休んで、少しでも早く回復する事をしよう

新年フェスティバル ２日目の結果

新年フェスティバル２日目最終日は応援にも力が入るレースが沢山あった
けど
JO突破までは届かなかった。。。
４００Frに出場したTS君（中２）は１００ｍをターンしたとたんに隣のコースで競っていた選手がスピードダウン、それにつられて１００～１５０のラップを少し落としてしまい、前半を２分３秒１４と予定よりも２秒ほど遅かった
前半の入りだけでは無理かと少し諦めたが、本人も遅い事に気付き挽回して後半を２分２秒４９だったが４分５秒６３とJOまで１秒１５足りず
次に１００Frに出場したKKさん（小５）は前半を３０秒１５と予定通り入れたが、後半粘れずベスト２秒ほど更新できたけど１分４秒１９と、JOまで１秒９６足りず
次に１００Brに出場したKYさん（高３）は前半を３４秒１３で入り、後半も隣と競りながら良い形で泳げていたが、１分１１秒０６とJOまであと０．２２秒足りず
切れるタイミングで切らせてあげれなかった事に反省です

新年フェスティバル２日間終わってのベスト率は９３種目中６９種目のベスト更新で74.19％（リレー第一泳者の記録も含む）と、昨年の87.80％を超すことができずでした
が
昨年よりも出場した人数、種目数を増やす事ができ、リレーの出場数も増え、チーム男女総合では５位と昨年よりも上げる事ができ
更に女子総合では３位になる事ができました


JO予選まであと１ヶ月とちょっと
しっかり目標を明確にして、次の試合に向けて練習していきますが
更に短期間で上げていくための何かスパイスを足して、挑んでいきたいと思います

新年フェスティバル初日は

昨日から京都アクアリーナで始まった新年フェスティバル
初日の結果としてはリレーの第一泳者の記録も入れて、55種目中40種目のベスト更新（72.73%）という結果でした。
昨年は87.80%だった事を考えるとちょっと低いかな…
今日の2日目の挽回を期待します

初日でJO突破者は残念ながらいませんでした…

が

ベスト更新して近づいたのは
ＫＫさん（小5）の50frでベストを約1秒更新しての29秒47で、あと0.9秒
と
ＲＫ君（小3）の50frでベストを約1秒更新しての32秒17で、あと1秒22

初日のMVPは
引退レースだったＴＳ君（高３）

身長190超えて、手と足も長く専門は50fr
初めて会った時は背の高さにビックリしたのを覚えてる。
でも、勉強が忙しくなかなか練習にも週に１回ぐらいしか来れず、来れても泳ぐのは30分ぐらいしか泳げずだったけど、練習以外でやれる事をコーチに聞いたり、自分で考え実行していたので、大会に出るとベスト更新をし続けていた
今回も夏が終わってから練習がほとんどできていなかった、大会前の練習では全く身体が動かず、泳ぎも雑になってしまっていた。
練習終わってから、大会までにできる事を話ししてのレース
50frでは24秒38とベストを0.67秒更新
更にスタイル2のbrでも32秒04とベスト更新
最後の400MRではbrを泳いで前半を31秒のベストで入り、１分08秒と３秒近くベスト更新した
もう、よくこのタイムで泳げたなとビックリ
本人も保護者もチームのみんなもビックリ
良い結果で終われて良かった

今日は2日目です
頑張ろ

あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます
今年も１年よろしくお願いいたします。
今年も天気も良かったので撮る事ができました。

2019年 琵琶湖沿岸からの初日の出