しっかり、、、

退院してからも、身体の不安はあったんですが、それが何なのかハッキリはしてなかったので、先生と相談した結果、細かくしっかり調べてもらう事としました。
ハッキリさせて、しっかり治して戻ります。

頑張らねば！！

今日は夕方からの勤務だったので、朝から病院へ行って来て、食べ物アレルギーの検査結果をとりあえず出てる分だけ聞きに行ってきました。
主食となるような物に関してはひっかかっていなかったので普通に食べても良いんですが、それを取り巻く物であったりとかまでは出てないので、本当にご飯・味噌汁・塩コショウでの味付けの豚肉・魚ぐらいで過ごさないと
食べ物のストレスがたまりそう
でも、全ての結果が出てしまえば以前のように食べれる様になるはずと思って頑張ります

そして
知り合いの人がこんなのくれました

今の俺には頑張らなきゃと思うプレゼントで本当に感謝です
早く完全復帰出来るように頑張ります

さて
今日の練習では２００のFrの練習を入れてみましたが、喝を入れられていた選手もいましたね
明日はコーチが熱く声をだしてしまうような、練習が出来れば良いね
頑張ろう～

駄目だよ・・・

今日の朝練習では体調も少し良かったので、プールサイドに立って少し見ることできましたが～
内容は自分に甘えている選手ばかり・・・
自分の泳ぎやtimeに興味が無い選手は、速くはなれません
しっかり、自分にどれだけ厳しくなって練習出来るかではないですか
なので、当然「喝」を入れた選手もいました。
でも
その選手だけに言ってる事ではないので、みんなしっかり頑張っていきましょう

退院したはいいが・・・

さすがに寝たきりが多かったからか、なかなか身体が思うようには動いてくれてません
会員の皆様やスクールの保護者樣と皆さんに声をかけていただけて、幸せ者ですね
今は入水も、もう少し良くなるまでは出来ませんが、普段なかなか出来ない仕事をするので頑張って覚えてスキルアップをしたいと思います

今日の練習のメインは５０mを２４本１’２０”でのAll　Hard
１本目から積極的に泳げている選手もいれば、最後の方になって上げてくる選手も
Restもそこそこあったので１本目から突っ込んで、撃沈するぐらいまで攻めて欲しかったかな～
明日１日休んだで、また金曜日から頑張りましょう～

俺も明日は朝から受診です
自分の体の事色々聞いて、不安を取り除いてきます
午後からは近畿SC主催の経営セミナーに参加しに大阪ガス本社に行ってきます。
昨年は電車で行って都会で迷子に・・・
今年はもう大丈夫かな
車で行ってみようかと思うのでうすが、電車の方が楽だろうな
明日の体調みて考えるとします

最後のチャンス！！

今日はJO出場をかけての最後のチャンス
この大会に出場するのも制限timeも高いので出場人数も限られた人数になります。
今日うちのブロックからは６名の選手が出場しました
結果としてはRSさんの２００IMのbest１種目だけという結果
JO個人出場も増える事はありませんでした。

明日からは切り替えて練習です
どこをどう変えていかないといけないのか
変えられない選手はいつまでたっても変わらない
今が変えていく時期ですからね

しっかり頑張って行きましょう～

朝起きると…

朝起きると…
一面の雪…
この時期にこれはないよね…

明日に退院します！！

昨日までの検査結果も全て出て、担当医の先生とも話をして、明日には退院しても良いと許可が出ました
ただ、枚方へ戻るのは夕方以降かな、、、
明後日の試合には行けるので間に合ったかな


今日は朝から心電を監視する機械も外して、食事制限も解除されました

なので早速病院の一階にあるコンビニへ階段を使ってのリハビリがてら運動したんですが
身体が、、、

重い

ナースステーション前にある体重計を恐る恐るのると、、、


入院前よりもプラス２．５kgに

恐るべし病院

しっかり治して、、、

色々ありまして、今は入院しています
大事な時にこんな事なってしまって、選手のみんなごめんなさい
とりあえず今はだいぶん体調もよくなってきました
ただ同じ事を繰り返さないように、しっかり検査して治して戻ります
今日点滴と呼吸器やっととれました
検査は続きますが、、、
でも、この景色に癒されながら頑張ってます。

病室からの景色は綺麗で晴れてると鈴鹿山脈も見れるそうです
もう少しかかりますが、しっかり治してPowerUPして戻ります
待っててください

好スタートです

昨日は高槻でのＡＢ級大会。
今日は長吉プールでのＪＯ予選。
今回はリレーだけのエントリーでの出場
Ｂ女子のメドレーリレー、フリーリレー
Ｂ男子のフリーリレー
Ｃ男子のフリーリレー
に出場で
まずは出だしのＢ女子のメドレーリレー
ＡＫさん３６秒２９
ＭＳさん４０秒１７
ＡＮさん３２秒１８
ＲＳさん３０秒３７

の

２分１９秒０１

でＪＯ標準記録を突破出来ました


おめでとう～

さぁ～フリーリレーも行くぞ～

明日こそは！！

今日は高槻市民プールで大会がありました
今回のbest率は４２種目中２６種目で６１,９％でした。
５０種目でのbest率があまり良くなかったかな・・・
レースの距離が短くなればなるほど、速くなればなるほど難しくはなっていきますが、まだまだみんなは上げてこれるはず
今回の反省をしっかりメモやノートに書いて、忘れないようにして、普段の練習から改善していけるようにしていかないとね

JO標準記録を突破したのはB女子ANさんの５０Fly
のみでした
B男女、C男女共にリレーも狙いにいったのですが、突破は出来ず・・・
しかし
明日もリレーについては最後のチャンスです
SPEED感は残っていると思います。
今日出来なかった事を明日に活かして、明日こそは突破出来るように準備をしていきましょう～