ダメだった～

今日は夕方からのハーフラウンド回ってきました～

風は無くて、プレーはしやすかったけど、今日はドライバーの調子が悪く、アイアンの調子は良かった…
ドライバーは打ち方を迷い始めたら、右へ左へと曲がる曲がる…
また、練習しないとね

今日はタイムトライアル！！

今日の朝練では新年フェスティバルに向けての種目を決めるタイムトライヤルを開催しました。
合宿が終わって1週間経ってのレース水着を着てのトライヤルだったので好タイムを期待していましたが、全種目とはいかなかったかな。。。
でも好タイムもたくさんでたので、今日の結果発表です

２００Fr
YSさん（小５）2分59秒32
MKさん（小６）2分16秒74

５０Fr
YK君（中１）　30秒46
JG君（小６）　32秒53
MNさん（小６）　33秒04
MHさん（小５）　37秒05
KY君（小６）　30秒11
MYさん（中３）　31秒69

５０Fly
SS君（小６）　36秒15
MYさん（中３）　35秒60

５０Ba
YSさん（小５）　42秒18
KY君（小６）　33秒98

１００Fr
JG君（小６）　1分11秒90

１００Ba
MKさん（小６）　1分07秒79

４００Fr
YKさん（中１）　5分15秒33

さて、来月の12月の練習を今まで以上に頑張っていかないとね
今年最後の試合納めは12月13日の能登川の滋賀県ジュニアですね
この大会なんと100回の記念大会
頑張るぞ～

最近の朝は寒い…
日の出も遅くなってきましたね～

合宿終わってからの練習！！

合宿終わってからの練習です。
何度も繰り返し言いました。
今日からの練習では時間も距離も少なくなるから、内容良くして１回１回の練習で納得して終わらないといけないと

今日は何とか出来てたかな～
明日も頑張ろう～

今日通勤途中で虹を見ました

2泊3日の合宿も無事に終わりました

21日から福井県で始まった合宿もあっという間に終わってしまいましたね
今日の午後からは1時間練習だったので全員一緒のメニューを行う合同練習で５０ｍ×８本　3分サークルでのデータ取りを行いました。
特に良かったのはSS君、KY君、MNさんかな～
他のメンバーも前半は良いんだけど、後半の４本がもう少し我慢してほしかったかな

ということで今日のMVPです

上から午前、午後、生活他

そして
この合宿全日程でのMVP


準MVP


生活MVP


おめでとう～
高島からはSS君とKY君でした～
2名共に3日間を通して積極的な練習ができていたので次の大会(12月13日）が楽しみかな～


今回の合宿では全体的にみんな良い練習ができていたのではと思います

が

いつも合宿の最後には言うんですが
各校に戻ってからの練習内容が問題
練習時間も短くなって、Total距離も少なくなるので、今以上の内容を求めて練習頑張っていかないと、Levelupしていけないですよ

気持ち早く着けるかも…

今は若狭街道走ってます。
高島には４５分ぐらいのとうちになるかと思います

お土産も買って！！

お土産も買って、今から高島へ
今の所予定通りの１７時到着予定です。

最後の練習始まります！！

最後の練習始まります

最後はデータ取りです。
頑張ってもらいますよ～

合宿最終日！！

今日で合宿も終わりになります
残り朝と午後からの2回の練習頑張ってもらいます

朝食ではJG君がしっかりおかわりもして準備万端
頑張れるはず

2日目も無事終わりました～

今日も無事に2日目の練習が無事に終わりました
午後の練習が終わってからは外でランニングと補強をアクアマリンの選手と一緒に行いました


そして、全ブロックの午後の練習が終わってからのみんなは疲れ切っていいましたね～
お腹は減ったのかご飯のお替りする選手も多かったし、食べ終わる時間も昨日に比べて早かった～


ご飯の後はお風呂に入ってからのミーティング
今日は松山コーチによる
「目標を達成するためには」
というお話をしていただきました。

なんの為に練習するのか、どういうことを考えて練習をしていかないといけないのか
を話してもらいました。

そして、今日のMVPです


上から午前、午後、生活です。
今日1日通してSS君が特によかったかな～

合宿も明日２回練習で終了です
しっかり頑張っていきましょう～

午後からの練習がスタートです！！

午後からの練習が始まりました。

午後からもアクアマリンの選手との合同です
休憩が短いので距離は少し落としてスピード上げて頑張るメニューになります。
頑張ります