アルツハイマー型認知症の攻撃から健脳を守る ＜８６＞

アルツハイマー型認知症とサプリメント。（２）
いくつか推奨されているサプリメントには、一応の科学的根拠があります。だがしかしです。ビタミンCとビタミンE。これは抗酸化ビタミンです。余分な過酸化物質が体内で悪さをするのですが、ビタミンCとEは、この余分の活性酸素を減らす効果があるというわけで大切なビタミンなのです。果物や野菜からのビタミンCとEは、アルツハイマー型認知症に防衛的に働くと、疫学調査でのほぼ一致している考えです。　　明日につづきます。