シエスタ スペイン語

私、　人生において損をしているんじゃないか、　と思うのは、
眠いこと。
季節に関係なく、　眠いと感じる時間が多い気がします。

３時間の睡眠で事足りた　“ナポレオン”　のように、　とは言いません。
７時間も眠れば、　お昼寝なし。　くらいの願望です。
「今日は、ダラダラしよう！」　と決めた日なら、　ヌクヌクするのもいいでしょう。
しかし、　あれもこれもやりたい事があるのに、　目がショボッとなるのは、　残念です。

お昼寝の国といえば、　スペイン。　　シエスタという慣習があります。

「ｓｉｅｓｔａ」（シエスタ）・・・昼寝　・　真昼　・　昼下がり

だいたい１３時から１６時くらいが、　“シエスタ”　の時間帯です。
もちろん、　３時間寝っぱなし、　というわけではありません。　お昼を食べたり、
のんびりしたりします。　寝てなくても、　“シエスタ”　です。

商店や官公庁などは、　この時間帯は休業時間となります。
国際化の波で、　都会のオフィスやデパート等は、　やっています。
旅行会社では、　スペイン旅行へ出発するお客さんに、　この情報を必ず伝えますし、
ツアーでも、　この時間帯をショッピングに充てたりはしません。

スペイン人は、どれだけ睡眠時間を取るのか・・・。　
就寝時間は真夜中過ぎなので、　合計時間は他の先進国と変わらないそうです。

では、　“お昼寝”　の国で暮らしたとしても、　私は眠い。
ということですか・・・。