今朝・・・
目を覚ますと全身が、ドスッと重たく、ドッと疲労を感じまくりました
この疲労は、日曜日のポイントの疲労で、ある事に間違いありません。。。
起きたくない。起きたくない。と思いながら、必死に体を起こし、準備して、会社に

着いて、スグにボクちゃんを連れて、『ペットガーデン』に行き、爪切りをして貰いました!!!終えて、私の元に連れてこられたボクちゃんが、しっぽを振って、嬉しそうにしている姿が、とっても可愛くて、ギュッとしてあげました

やっぱり、犬は、めちゃくちゃ可愛い
帰りの自転車もずっとボクちゃんは、私の方を見てたので、頭をなでてあげながら、会社に向かってました。
今日は、PM3時までに帰宅し、夕飯の支度をして、ちょっと仮眠

今日は、ランジョウカイのジュニアのスクールだったので、足立総合SCにjogで、向かいました
体が重たいと覚悟して、走り出しましたが、意外に軽くて、軽快に走っていけました!!!!
練習は、500m×18周のB-UP走でした。
2分45秒から入り、2分20秒までは、1周5秒ずつ上がって行き、そこから2分までは、2秒刻みで上がります!!!
小学2年生のタイセイは、それでも2分6秒までは、付いちゃうんです

今日、一番頑張ったのは、コウキで、ラスト2周の1ふん55秒まで、付けました

後ろから見てて、最後まで、行っちゃうんじゃないかって、思えるほど、リズムの良いピッチをしてて、快調が伝わってくる走りをしてました

来週は、最後まで、頑張る!!と言っていたので、楽しみです

翔太、楓は、もう余裕の走りです!!
ちょっと油断したら、抜かされそうな勢いです

でも私を踏み台にして、どんどん強くなって行ってくれたら、嬉しい事なので、どんどん成長して行って欲しいと思います


まぁ、簡単には、抜かせませんが

あ~さすがに眠たいので、さっさとお風呂に入って、寝ようかな
そう言えば、昼に帰宅して、パソコンに向かっていると後ろのダイニングテーブルの上に3コ重ねて置いてあったプリンターのインクの入っているカートリッジが、いきなりバーンって、床に飛んだんです


重ねてたから、上の2コが落ちるなら、崩れて落ちたんだって思うけど、下のカートリッジまで、ふっ飛んで、床に落ちた・・・・
誰か後ろに居るなぁ・・・とは、思ってたけど、まさか

でも怖い感じは、しかかったから、大丈夫でしょう!!
≪お揃いのパジャマを着て玲美香と最近、丸顔になってきた涼菜
≫


目を覚ますと全身が、ドスッと重たく、ドッと疲労を感じまくりました


起きたくない。起きたくない。と思いながら、必死に体を起こし、準備して、会社に


着いて、スグにボクちゃんを連れて、『ペットガーデン』に行き、爪切りをして貰いました!!!終えて、私の元に連れてこられたボクちゃんが、しっぽを振って、嬉しそうにしている姿が、とっても可愛くて、ギュッとしてあげました


やっぱり、犬は、めちゃくちゃ可愛い

帰りの自転車もずっとボクちゃんは、私の方を見てたので、頭をなでてあげながら、会社に向かってました。
今日は、PM3時までに帰宅し、夕飯の支度をして、ちょっと仮眠


今日は、ランジョウカイのジュニアのスクールだったので、足立総合SCにjogで、向かいました


練習は、500m×18周のB-UP走でした。
2分45秒から入り、2分20秒までは、1周5秒ずつ上がって行き、そこから2分までは、2秒刻みで上がります!!!
小学2年生のタイセイは、それでも2分6秒までは、付いちゃうんです


今日、一番頑張ったのは、コウキで、ラスト2周の1ふん55秒まで、付けました


後ろから見てて、最後まで、行っちゃうんじゃないかって、思えるほど、リズムの良いピッチをしてて、快調が伝わってくる走りをしてました


来週は、最後まで、頑張る!!と言っていたので、楽しみです


翔太、楓は、もう余裕の走りです!!
ちょっと油断したら、抜かされそうな勢いです


でも私を踏み台にして、どんどん強くなって行ってくれたら、嬉しい事なので、どんどん成長して行って欲しいと思います



まぁ、簡単には、抜かせませんが


あ~さすがに眠たいので、さっさとお風呂に入って、寝ようかな

そう言えば、昼に帰宅して、パソコンに向かっていると後ろのダイニングテーブルの上に3コ重ねて置いてあったプリンターのインクの入っているカートリッジが、いきなりバーンって、床に飛んだんです



重ねてたから、上の2コが落ちるなら、崩れて落ちたんだって思うけど、下のカートリッジまで、ふっ飛んで、床に落ちた・・・・
誰か後ろに居るなぁ・・・とは、思ってたけど、まさか


でも怖い感じは、しかかったから、大丈夫でしょう!!
≪お揃いのパジャマを着て玲美香と最近、丸顔になってきた涼菜


