横浜駅伝～

今日は、横浜駅伝

電車に乗り、一人で、うたた寝しながら、綱島駅へ

強風～

ただでさえ、鬼門の横浜駅伝…
毎回、相性悪くて、失速のした記憶しかない…

まぁまぁ、今日は、突っ込まず、イーブンで、走ろ～

風が強かったから、向かい風では、㌔４分、追い風でも㌔４分…を目標に走りました～

最初の１㌔を３分４８秒で入り、そこから予定通りのタイムで走ってて、体が動いたから、もう少し上げれるかなぁと思ったけど、それ以上上げると体が固まりそうな感じがあったから、イーブン
強烈な向かい風では、㌔４分を大幅に越えて、４分１２秒まで落ちてた
でも最後は、また３分５０秒に戻して、タスキを渡し～

毎回、横浜を走る時は、喉カラカラになるから、昨夜、寝る前にスポーツドリンクを５００CC飲んで、これまでの反省を活かし、まぁ、無難に走れました

本当に無難な無難な走りでした
女性のランナーのレベルが上がっていて、私は、全く太刀打ち出来ず…
もっとやる気を出して、頑張らないと…分かっちゃいるけど、やれないぃ～

そして、駅伝のあとは、青空宴会には、参加せず、帰宅

頭痛がして、体調もいまいちだったからね

帰りの電車は、眠たくて、猛烈な睡魔に襲われ、居眠り
何度も起きながらも何度も眠りに就いて

すると、最寄り駅まで、あと２つになったから、ちゃんと起きてないとなぁと思ってたんだけど、寝ちゃったらしく、目を覚ますとどこかの駅に停車していて、景色を見るともしかして…

そう、停車していたのは、最寄り駅
慌てて、下りて、ギリギリセーフ
危ない、危ない、乗り過ごすところだったぜぃ

下りてからも寝惚けてて、ぽけぇ～っとしながら、帰宅

体調不良で、頑張って走ったから、異様な眠さで、しっかりお昼寝もして、さぁ、土曜日のランド、頑張ろ～

筋肉痛～頭痛

水曜日は、スクールで、原口元気の移籍金で張り替えた国内最高級の天然芝で、８０回ダッシュを２０本～
最高に良い芝なので、フカフカしていて、足には、優しい
が、負荷がかかる

最後は、裸足で、ダウンして、気持ちイイ～

帰路は、埼玉スタジアムに寄って、GWに行うイベントの下見
実際にイベント会場を見て、イメージが作れました
ありがとうございましたm(__)m

そして、帰宅し、ぐで～んとしているとふくらはぎがザワザワし出した…

もしかして、筋肉痛
８０㍍をダッシュしたせいなのか、人工芝を走ったせいなのか、立派な筋肉痛が来ました…

そして、今日は、毎年恒例の横浜駅伝
８㌔区間を走りますが、体調不良

昨夜は、久々の頭痛に襲われ、栄養ドリンクと、葛根湯を飲んで就寝

なので、走ったら、直帰して、寝ますワ

今年のGWは、一日しか休みナシなので、今からテンション下がりぎみ


さぁ、８㌔、がんばろーーーー

Happy birthday

４月２６日は、リンちゃんとラピちゃんの誕生日～

リンちゃん、４才になりました
旦那の大学時代の寮母さんの所に４匹の赤ちゃんが産まれ、我が家で、１匹、養女として、譲り受ける事に。
迎えに行った日の事は、４年経った今でも鮮明に記憶に残っているよ

兄弟の中で、一番小さくて、一番大人しいと言われていたリン

猫風邪を引いていたし、弱そうだったから、一番大きくて、強そうな子を選ぼうとした時にリンが、私の足の上にちょこんと乗り、寝出したから、じゃあ～この子を養女にしますと。

一番大人しいと聞いていたのに車の中で、ピーピーピーピーと大声で泣く

おいおい、一番大人しいんじゃなかったのと話ながら、我が家へ連れて来ました

リンは、とっても甘えん坊で、常に誰かと一緒に居たくて、ハナに何度もシャーーーされても何度もハナに寄り添い、最後は、ハナの根負け
元気はな育っていると思っていたリンもご飯が食べられなくなり、腸閉塞で、手術して、神経性のハゲを何度も作り…
心配な時間を過ごしたけど、今は、落ち着いてれています

そして、ラピちゃん、何事もなく、無事に１才を迎えました～

保護をした時に４月下旬だろうとゆう事で、リンと同じ日に決めました

保護した時は、鼻からイモ虫…じゃなくて、あおっ鼻を垂らしていた程の栄養失調で、１日でも保護が遅かったら、死んでいたかも…とゆう程のガリガリで、他の猫に比べて、成長も出来ていなかったけど、今では、ハナの体重を越え、立派なたぬきネコに…
立派なぽんぽこぽんのぽんのオナカで
未だにゴミ箱を漁り、何かを見つけては、加えて、持ち去る、泥棒ネコ
オシッコもまだまたに粗相をするけど、末っ子は、無条件に可愛い

ハナリンラピに囲まれ、ママは、毎日、幸せです

いつまでもいつまでも誕生日をお祝いさせて下さいね

リンラピ、誕生日おめでとう

そして、子育て、頑張ったママは、ケーキを頂きますよ

世のママさん達は…

昨日、月例赤羽を走って、植木の移動が終えてから、土曜日に旦那と出掛けたアリオで、旦那の仕事用のズボンを買い、裾上げをお願いしていたから、ズボンを引き取りにまたまたアリオへ

無事にズボンを引き取り、ずっと前から食べたかった“たこ焼”を買うために銀だこに並んでいたんどけど、その時に３才位の男の子が、よそ見をしながら、歩いていて、そのままママの足に突っ込んだ、、、

するとそのママは、

『てめぇ、何すんだよ、いてぇだろっ』
と男の子を睨み、強く肩を押す

続いて、同じ銀だこに並んでいた２才位の男の子が、ギャーギャーぐずっているとママは、　
『うるせぇなっ、黙れよ』

と睨み付け、頭を小突く
そこ子が更にぐずったので、ママは、強引に手を引いて、引きずられるように歩き去る…パパが、そのあとを追う

世のママさん、イライラしてますねぇ

てめぇ、、とかお言葉が悪過ぎますわね
まだまだ言葉も通じない理解も出来ない年齢の子に…　
まぁ、私は、子育てした事がないから、どんなにストレスを抱えるとか分からないけど、お出掛けした時位は、にこやかに接したら良いのになぁ…と。。

久々に食べた銀だこ、美味しかった


今日は、早く終わったんだけど、思いがけず、定時までの留守番になり、ガッカリ
行きたい事とやりたい事があったんだけど、何にも出来なかった


さぁ、寝よっ

月例赤羽へ

今日は、ラン仲間にお誘われ、月例赤羽マラソンへ

雨が降っていたし、寒かったから、本来なら二度寝コースだったけど、２９日に恒例の横浜駅伝で８㌔を走らねばならないので、その刺激のためにプラ～っと参加して来ました

初めて、５㌔に出たけど、最初の１㌔３分３４秒で、あとは、４５、４８、、、ヤバイ位に呼吸がきつくて、ハァハァハァハァ
そして、まだ前モモにトレランの疲労も残っていたから、走れば走る程、前モモの一部分が硬くなる感じが…

手元の時計で、１９分０１秒…

吉川のハーフの通過よりも遅いとゆうね

それでも苦しくて、きつかった～
月例赤羽に参加しなかったら、一人で、ペーランをやろうと思ってたけど、一人では、ここまで、追い込めなかったから、出場して、良かった～

走ったあとは、仲間のゴールを待ち、解散

なので、途中で、クリーニング屋さんに寄っても１１時前には、帰宅

腹ペコリんだったし、寒かったから、うどんを煮て、結局、汗だくで、食べました

そして、午後は、義母が大切に育てた植木を移動

３～４本程度と聞いていたから、そう伝えて、お願いした知り合いの造園業の方に結局、あれもこれもとお願いして、大量の移動をお願いしてしまい、申し訳無かったけど、嫌な顔一つせずにテキパキと作業して下さいました

職人技に惚れ惚れ～

素人なら、一日がかりになりそうな作業も１０分もかからず、やっちゃうの

いや～凄かった

これで、実家の後片付けも終わり

義母が旅立ち、もうスグ５ヶ月ですが、昨夜、夢に義母が出て来ました
夢の中で、○○が無いから、知らないかと聞いてきて、でも私は、分からないと答え。夢の中だけど、義母が探している物を覚えておこうと思ったのに夢だから、さすがに覚えてなくて
義母は、何を探していたのか…
何か、伝えたい事があったと思うんだけどなぁ…
また出て来て、伝えて欲しいなぁ

今日は、良く、動いた
眠たい、寝よ～


《ハナリンちゃん、鼻チューか、か、か、か、可愛い～》