やつれた

今日は、ランドで、寝坊出来なかったから、時間が気になって、何度も目が覚めた


最近は、寒い位の気温だっなのに今日は一転、蒸し暑くなってしまいました

メニューは、(800m＋400m)×7セット

なかなかきつい練習ですが、今、ここで、ガツンと厳しいトレーニングを入れておけば、これからマラソンに向けて、どんな練習が来ても今日の苦しみに比べたら、楽に感じるはず

と言いつつも私は、病み上がりで、、、でも中上級クラスを引っ張る予定でしたが、、、私の体調を気遣ってくれたまゆコーチが、『行けるところまで、引っ張るよ』と中上級クラスを引っ張ってくれたんです

本当に助かりました
ありがとうございましたm(__)m

最後のセットだけは、引っ張り、400mは、70秒で行けた
まぁ、１本だけだからね

そこあとは、スロージョギングクラスをこなして、次の戦いの場『舎人陸上競技場』に移動
もっと早くに到着出来る予定だったんだけど、何だか、車が多くて。。
まぁ、何とか間に合ったので、良かったワ


そんなこんなで、３コマこなして、帰宅するとグッタリ
朝、うちを出発した時におにぎりを食べた以来、何も食べてなくて、腹ペコ

顔も一気に更けちゃったような・・・

さて、明日も早いぞ、さっさと風邪薬飲んで、寝ます


《私がソファに横になると必ず、２人もやって来るだから、手だけでも仲間に入れて貰った》

寝た一日

今日は、熱が下がらなかったから、会社を休んで、一日中寝ていた

とにかく凄く眠たい

それだけ体が疲れているんだろうから、眠気がなくなるまで、寝てやった

寝不足の眠さと違うんだよね、こうゆう時の眠さって


明日は、朝からランドで、２コマこなしたあとに舎人で、ジュニアのランニング教室だから、、、、

体力持つかな


今日、私が寝ているとハナは、昨夜からずっと昼まで、一緒に寝ていたさすがにオナカ空いただろうなぁと起きて、ご飯あげて

ご飯食べたら、またベットに戻り

そんなこんなで、外は、真っ暗

夕飯は、簡単に鍋にして

明日のために寝ます


スッキリ元気になっていますように


《ハナとリンは、ノゾミの奪い合い》

熱・・・

昨夜、異様に寒くて、毛布を引っ張り出して来て、くるまって寝た
それでも寒かったんだけど、ハナもリンもピッタリ寄り添って寝てくれたから、ポカポカ温かくなって、スヤスヤ
ありがとう、ハナちゃんリンちゃん

今朝もアラームが鳴る前に目が覚めたから、二度寝しようとしたんだけど、今日は、マンションの防災点検の日で、早朝からファンファン点検が始まっていて

スッカリ忘れていた私は、慌てて起きて、部屋の掃除

まぁ、昨日も掃除していたから、助かった

作業員がうちの中に入って来て、機材を使って、それぞれの部屋を点検して行くと猫達、パニック
ビビりまくりで、ハナは、一目散にベットの下に身を隠し、リンは、逃げたいけど、どこに行けばいいのか分からず、アタフタ普段、見られない行動で、個々の性格も違い、面白かった

作業員が居なくなっても慎重に歩を進めるハナに対して、とにかくうちの中の安全を１秒でも早く確認したいリンこの行動の違いが、いいよね


会社に行くために着替えをしたんだけど、寒過ぎて、ヒートテックの長袖を着用それでも寒くて、どうしようかしら会社に着いても寒くて寒くて

また会社の留守番のために残業して、何とか帰宅朝から鼻水が止まらない

熱を計ると37．6度
やっぱり発熱していた
帰宅して、スグに義母がハマっている『タフマン』を飲んで、冷えピタ張って、就寝体調が悪い時は、寝るのが一番

モチロン、ハナもリンも一緒に

熱があるから、昨夜から寒気がしてたんだ

寝ていても熱くて汗をかいてるんだけど、寒気がして
今も変な感覚まぶたが重たいし、早く寝よう


《今朝、二人して、何かを見ていた》

テニススクールへ

今朝、アラームが鳴る前に目が覚めたから、アラームが鳴るまで、もう少し眠れると思ってたんだけど、、、、、


リビングの方から、“ゴトン”と音がして、ハナに何かあったんじゃないかと様子を見に行くとハナが、洗濯機の中に入っていた
いつもと様子がおかしい・・・と思って、中に入っていた洗濯物の臭いをチェック
旦那のＴシャツが、おしっこ臭く

ハナちゃん、洗濯機の中で、寝起きの用をたしたようでして・・・
ハナは、自分に気を引かせようとした時や何か不満な言いたい事があるとこうゆう行動に出るリンが、私にベッタリくっついて寝ているから、私に甘えたかったのに甘える事が出来なくて、気を引かせようとしたのかもしれない
あとは、使っているトイレが、気にいらないか。。。。

なので、仕方なく起床して、時間がない中で、急いで、娘用の３コのトイレ掃除
大変です
私が時間がないのに旦那は、まったく手伝ってくれません
くっそ～と思いながら、ピカピカにしました

今日は、秋晴れの中、６０分走＋１Ｋをやりました
ロードレースシーズンも始まっているので、刺激もしっかり入れて行かないと

ランニングスクールで、コーチしたあとは、テニススクールに参加
自分がどこまでやれるか、試してみます
半年後のテニス大会で、ダブルスを組む約束をしたパートナーが待っているので、上達しないと
そんなんで、私が、参加するとゆう事で、周りも４人も巻き込んで、総勢５名で、参加してみました
ワイワイ・ガヤガヤ、とっても楽しいテニススクールでした
コーチにうまく乗せられて、“私って、テニスに向いてる”なんて、思っちゃったりして、勘違いしちゃってね（笑）

でも来週も予約して来ました
絶対にランニングに結びつくと思っているから、しっかり頑張りますよ


今日は、東京マラソンの抽選結果の出る日
どうかなぁと帰宅して、パソコンを立ち上げ、メールを確認したんだけど、メールが来てない・・・
今も来てない
ＨＰでも確認出来るって、聞いたから、ＨＰを開いてみてもアクセスが集中していて、開けない。。。。もうちょっとしたら、見れるかな


≪最近、ハナは、ソファの背もたれの上に寝るのが、流行りみたい≫


≪リンは、ハナが愛用していたプリンター上の毛布がお気入りに≫

テニス観戦！！

今日は、いつもより早起きして、電車で出発
思いっきり、通勤ラッシュに引っかかり、大勢のサラリーマンやＯＬにもみくちゃにされましたまだ朝なのにもう疲れきった表情が、たくさん・・・
世の中のお父さん達、毎日、お疲れさまです


私が向かったのは、国際展示場駅で降りて、『有明コロシアム』

今日は、『東レパン・パシフィック・テニス２０１２』が開催されていて、招待して頂いたので、行って来ました

テニスの試合を生で観戦するのは、初めての事で、今回、お誘いがなかったら、一生、行かないで終わるかもしれないので、喜んで、行って参りました

国際展示場から、出場選手達が、アップしている姿が、歩道橋から見えていたので、一人で、テンション上げ上げになりながら、見ていたけど、誰なのかまったく分からない～
外国人選手で、足が細くて、長くて、素敵



一人で、お構いなしに写真撮影もしてやりました
そして、開場前にブースなどを見ているとたまたま見つけたこの看板


最初、この看板の意味が分からなくて、何で、９８５５ｋｍ？？？って
９８５５mの間違いじゃないの
って、思ったんだけど、そう、テニスの憧れの聖地『ウィンブルドン』までの距離を表しているんだよね
これには、一人で、感動＆感激でした

テンション上がったまま、指定席に付き、第１試合から、観戦しました
世界ランク４位の選手の試合で、圧倒的に暑勝つのかと思っていたんだけど、意外にも負けてしまい。。。。
ボールが、ラケットに当たった時の音が、パコーーーンって、綺麗な音がするの
私がラケットにボールを当てた時の音は、バコーンだもん


第２試合は、日本の森田選手
小柄ながら、抜群の運動神経ですが、やっぱり外国選手に比べると手足の長さが違い、健闘してたんだけど、負けてしまい。。。でも本当に凄かった
テニスは、相手の嫌な所をついて、得点を重ねるんだけど、森田選手は、返すのが精一杯なのか、相手の打ち易い所に返してしまって、『もっと性格が悪くならないと』と言ってました

第３試合は、誰もが知っている、あの『シャラポワ』選手
今日は、この試合を楽しみにしてたんだよねぇ
コートに姿を現したシャラポワは、めちゃくちゃ綺麗で、手足長くて、スレンダーで、感動感激でした
オーラが、ムンムンで
世界ランク２位の貫禄で、圧倒的な試合になると思いきや、第１試合の世界ランク４位の選手同様に手こずりまくり・・・
負けちゃうんじゃないかって、思ったんだけど、そこは、世界ランク２位のシャラポワ
相手は、予選から勝ち上がって来ているから、これが、３戦目だったりで、２回勝って来ているから、ノリノリシードのシャラポワは、１試合目で、まだ試合感を取り戻せていないみたいだったけど、どんどんミスも少なくなり、相手を圧倒
見事な勝利でした
サーブも打つ時もラリーを打つ時も『ウウァ～』って、３時間声を出し続け、凄かったシャラポワの声が響き渡った有明コロシアムでした

本当に今日は、良い経験になりました


実は、明日、レッズランドのテニススクールに参加します
今まで、走るしかしれ来なかったから、『違うスポーツで、自分は、どこまでやれるのか』思ってね
目標は、春のレッズランドのテニス大会に出る事
もうパートナーは、決まっているので、パートナーに迷惑がかからないようにしっかり練習したいと思います
道具は、徐々に揃えて行きますワ


≪席からメインコート≫