昨夜は、大阪国際マラソンの録画を見てしまい、寝たのが、AM1時でした途中で、寝ようと思ったんだけど、あんまり眠たくならなくて同じチームメイトだった先輩の優勝は、鳥肌が立ちました![okan](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/okan.png)
自分が、行けなかった次元で、走る抜ける有紀子さんは、本当に尊敬です
最後まで崩れないフォームへの改善など、努力した証も見え、これからが本当に楽しみですね
そう言えば、昨日、勝田で、車を停めた時の話を昨日書くのを忘れてしまいました
丁度、停めた所の後ろの車のナンバーが、『526』で、それは、旦那ちゃんとノゾミの大切な記念日とハナの誕生日の5月26日で、前の車は、『1207』で、うちの両親の結婚記念日の12月7日だったそんなめでたいナンバーに挟まれるなんて、滅多にないよねそれで、ちょっと嬉しくなった![clover](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/clover.png)
今日は、午後から柏市の小学校へ最後のランニング教室に行って来ました![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
![symbol5](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol5.png)
今週末の土曜日に柏市の駅伝大会がるので、最後の練習3週連続で、小学校へ行きましたが、1週毎に再会する度に確実に強く・走れるようになっていた事に驚かされた
そして、今日も週末に向けて、50m毎に変化するウェーブ走と1700mのタイムトライヤルを行いました
私は、昨日の勝田マラソンのダメージで、両ハムの張りが強かったけど、何とか走れました昨日から、今日の午後の事を考えて、ダウンしたり、うちに帰ってからもストレッチしたり、ちょろちょろ動くようにして、今日も午前中のうちに掃除したり、買い物行って、歩いたりで、体を解す努力をして
疲労感は、まったく感じないけど、ハムだけがねぇ
小学生達が、駅伝で、快走出来るように天気が崩れない事を祈りますちょっと刺激を与えれば、大きな可能性を秘めた子供達は、スグに成長出来る![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
そんな子供たちの手助けが出来て、貴重な経験、ありがとう![clover](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/clover.png)
さて、お風呂に入って、早く寝て、疲労を無駄に溜めないようにしないとね
≪夕飯を食べていたら、ガタッとこたつから足が・・・≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/82/0b1fae99bd3f09394dc63ab9b2659aff.jpg)
≪そして、数分後、またガタッと・・・≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/a0/888daf82ede8b1783866070ca2853345.jpg)
まったくうちのハナちゃんは
![okan](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/okan.png)
![kirakira](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira.png)
![smile](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/smile.png)
そう言えば、昨日、勝田で、車を停めた時の話を昨日書くのを忘れてしまいました
丁度、停めた所の後ろの車のナンバーが、『526』で、それは、旦那ちゃんとノゾミの大切な記念日とハナの誕生日の5月26日で、前の車は、『1207』で、うちの両親の結婚記念日の12月7日だったそんなめでたいナンバーに挟まれるなんて、滅多にないよねそれで、ちょっと嬉しくなった
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今日は、午後から柏市の小学校へ最後のランニング教室に行って来ました
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そして、今日も週末に向けて、50m毎に変化するウェーブ走と1700mのタイムトライヤルを行いました
私は、昨日の勝田マラソンのダメージで、両ハムの張りが強かったけど、何とか走れました昨日から、今日の午後の事を考えて、ダウンしたり、うちに帰ってからもストレッチしたり、ちょろちょろ動くようにして、今日も午前中のうちに掃除したり、買い物行って、歩いたりで、体を解す努力をして
疲労感は、まったく感じないけど、ハムだけがねぇ
小学生達が、駅伝で、快走出来るように天気が崩れない事を祈りますちょっと刺激を与えれば、大きな可能性を秘めた子供達は、スグに成長出来る
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さて、お風呂に入って、早く寝て、疲労を無駄に溜めないようにしないとね
≪夕飯を食べていたら、ガタッとこたつから足が・・・≫
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≪そして、数分後、またガタッと・・・≫
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まったくうちのハナちゃんは