ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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執念で

2009-01-11 21:50:10 | ノンジャンル
今日は、旦那が、ゴルフなので、一日中独りで、過ごしました・・・
でも、まぁ、元々、独りで、自由気ままってゆうのは、嫌いじゃないので、のんびり自由に過ごしましたよ!!


都道府県対抗女子駅伝を見て、もう一つの箱根駅伝の往路が終わった時点で、眠たくなり、リビングのフローリングの上で、爆睡zzzzzz


6時過ぎに玄関が開く音がして、目を覚ますと旦那が、ゴルフの荷物を置きに戻って来ましたが、また夕食に行って来るとスグに出て行きましたsymbol6その時にいつもお世話になっている取り引き先の社長が、「まだ嫁に会った事ないと言う」とゆうので、ご挨拶するために下に降りて行く事になりましたが。。寝起きのボケーっとしている顔でhihi暗くて、助かりましたが、みなさん、ユニークで、旦那も川可愛がって貰ってるみたいなので、安心しましたmeromero2meromero2


それから、私は、夕飯の買い物をしに千近くのスーパーに!!
外食をしようか迷ったけど、寒くて、どこにも出掛けたくなかったので、ちゃんと作りました。スーパーの帰り、無性に『MAXコーヒー』が飲みたくなり、自動販売機で、探しましたが、こんな時に限り、うちに帰るまでのたくさんある販売機で、MAXコーヒーが売り切れalienalienでも諦めきれず、意地になった私は、見つかるまで、探す事にして、自転車で、探し回りましたfirefire


マンションを通り越して、3カ所回りましたが、無くて、最後に会社の隣りの販売機で、ようやくGETsymbol1


あ~美味しかったmeromero2


MAXコーヒーと言えば、今では、関東で、買えるけど、最初は、千葉限定!!
千葉県の白浜合宿の時にポイント練習を頑張ったご褒美によく飲んでましたcoffee
あの甘さが、疲れた体に染み渡り、ホッとしたのが、忘れられません。
特に白浜合宿の食事は、完全な“油抜き”のメニューだったので、2週間の合宿が終わる頃には、お肌が、カサカサhihiそんな状態での甘さだったので、たまらなく美味しかったのですsymbol7symbol7



帰宅後、夕食を作り、食べて、今に至ります。
あ~ドライブにでも行こうかなcarsymbol5


最近、また『走っている時は、何を考えてるの??』と質問される機会が多くなりました!!大抵は、「何を食べようか」って、答えます。
でも私の場合は、目標とするレースのイメージをしながら、走ります。
そうすると練習の苦しい時も頑張れる!!
みんなそうだと思うんだけどねgoodgood


谷川真理ハーフマラソンに多くの人が、走ってました。その姿を見て、“何を思って、走っているんだろう??”と。先頭が、折り返して、13k通過した時に7k地点を目指して、走っている人達が、大勢いました。どんなペースでもハーフマラソンに挑戦し、ゴールを目指す事は、凄い事だと感じましたkirakira2申し込んで、スタートラインに付くまでにいろんな葛藤もあっただろうし。走っていても止めれば良かったと後悔している人もいるかもしれない。
でもゴールした時に思うんだよね、諦めずに走って、良かったって。


私の今年最初のレースは、2月1日の神奈川マラソンです!!
まだ時間があるので、体を万全にして、ハーフと次の週の足立駅伝を無事に走り切れるようにしたいと思ってます。


まずは、明日、ロングJOG完走できるようにしたいものです。


≪執念で、手に入れたMAXコーヒーsymbol1



やっちまいました

2009-01-11 15:47:31 | ノンジャンル
今日は、気温は、低いながら、太陽が、出ていて、日当たりの良いうちは、ポカポカで、太陽に背中を向けて、日向ぼっこしていたら、焦げ臭くなってきちゃいましたnikoase2


旦那が、ゴルフに出かけたので、見送ってから、また寝て、起きて、走りに行く準備をしました!!


今日は、荒川で10時スタートで、『谷川真理ハーフマラソン』が開催されました。
ランジョウカイからも多数出場するみたいだし、レッズランドのスタッフの根岸さんも出るので、応援しようかと思い、張り切って、千住新橋から、4kコースを逆走し、応援体制を整えてました。


先頭で、何人か来るかと思い、ワクワクしてたんだけど・・・


ランジョウカイのメンバーも根岸さんも来ないhekomihekomi

谷川真理ハーフは、2コースあるらしく、ほとんどは、違うコースで、走ってたみたいですね。。。
市民大会には、まったくの無知である私は、たっちまいました。
一人、トボトボ帰路につきました。


でも女子の先頭で、赤いユニホームで、「秋田」とかかれたのを着たコが走って来て、顔を見ると都道府県や東日本で、一緒に走っていた、3コしたの加賀谷でした!!!
高校を卒業して、2年間だけ、実業団で、走っていましたが、合わなくて辞めて、秋田に戻り、山岳で、国体を2連覇!!そして、また走り出しているみたいです。とても才能のあるコだったので、久々に元気に走っている姿を見て、嬉しくなりましたnikoniko



昨日、何故か両足の前モモからちょうけい付近まで、異様に張り、痛みがありました。
ただの筋肉痛かもしなないけど、一体、いつの筋肉痛なんだろう???不思議dokuro


そして、今日は、足の張りは、軽減したものの、右の肩甲骨の1個所が、猛烈に痛くて、荒川を4k走っていったのはいいけど、あまりの痛さに走れなくな・・・

本当は、スタート地点まで、JOGで、行くつもりだったから、途中で、断念hi
深呼吸出来ない状態で、手も振れない。
今まで、やったことのない個所なので、ちょっと戸惑いです。
せっかくここまで、少ないながらも走って来ているので、何とか長引かずに明日は、軽減してたらいいんだけど・・・
寝違いかな????


そんなんで、帰りは、JOGしたり、歩いたりで、ようやく帰宅し、都道県対抗駅伝を見ました。


まずは、2日間更新しなかったので、ちょっと書いてみました。

ノゾミは、元気ですniko

≪凄い人で、最後が、見えないまま、帰ってきました≫