ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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さすがに~

2015-06-30 09:17:00 | ノンジャンル
《昨日の》

昨日は、ベットに入った瞬間に深~い眠りに
さすがに土曜日、日曜日と朝から夜まで、動いていたから、疲れました

でもとっても充実した2日間で、特に日曜日は、心に染みる最高の一日でした

ホクレンを辞めてから、自転車と出会い、趣味でのっていたところ、スカウトされ、実業団へ
陸上でも実業団の厳しさは、分かっていたのにまた厳しい世界へ飛び込んだ翼

でも一度は、チームを離れた時期もあったけど、昨年、復帰

一度、離れたからこそ、分かる部分もあるし、頑張れる部分もある

翼には、満足納得するまで、取り組んで欲しいな

私もやりたいなぁって思ったけど、やっぱり目が悪いから、他人に迷惑をかけちゃうから、出来ないし

また日本選手権、応援に行こう

ラピちゃん、ようやくトイレで、大小してくれるようになったなぁと思ったら、まだオモチャの中で、してあった…

物置部屋から悪臭…

まぁ、いつかするだろうなぁと思っていたら、見事にしてました

でもするだろう…と思っていたのにそのままオモチャを放置していた私のせいです

でもでもそのオモチャは、放置して、遊ばせるものだから、、楽しそうに遊んでいたし…

さぁ、今週も頑張りますか~

《ソファーで、寛ぎタイムに入ると娘達が、集まって来る女4人集合》





全日本自転車競技大会ロードレース

2015-06-28 12:45:00 | ノンジャンル
今日は、那須に翼の応援に来ました

5時過半に出て来て、高速ではなく、一般道

まぁ、3時間位で、到着するだろうと出発~

想定ないの時間で到着
普通は、一般道を選ばないんだけど、日曜日の朝だったし、1回来て見たかったんだよね

帰りは、大人しく高速で帰るけど

初めて見る自転車のレース
面白い

先頭集団に自分のチームのエースが入っていたら、後ろの集団は、横に広がって、ペースが上がらないようしに先頭集団とのタイム差を広げる

アタック合戦とかね

16㌔コースを8周する女子エリートの部の翼は、最初は、後方に居たけど、周回を重ねるうちに前方に位置を変え、今は、ラスト1周

翼の自転車のレースを観戦するのは、初めてで、翼を見つけた瞬間にテンション上がり、興奮感動感激

鳥肌が立ちました
そして、涙が溢れました

ラスト1周、先頭集団で、確実に狙っている翼

ここまで、走って来た距離を無駄にせず、丁寧に慎重に、、且つ、だいたんに決めろーーーーー

あと10分位で、終わってしまう

頑張れ

We are REDS

2015-06-27 22:35:00 | ノンジャンル
今日は、ランド~
雨降りの予報だったが、走り出しは、小雨から気付いたら、雨も上がっていた

気温は、低いんだけど、湿度が高く、汗だく

今日は、久々に2コマ目が、無かったんだけど、子猫ちゃんを拾った方が居て、ラウンジで、ご飯をあげたりして

うちは、ラピを迎え入れたばかりだから、飼ってあげられないのよ

ランドのあとは、足立フレンドリーから預かっているタブレットの設定をして貰うためにJさん宅にお邪魔し、甥っ子さんに設定して貰い、とても使いやすくして頂きましたm(__)m

ありがたや~ありがたや~

そして、最寄り駅を17時13分発の電車に乗るのに帰宅したのは、1655で、バタバタと準備して、5分で、出発

今夜は、今季初のレッズの観戦

無敗記録がかかっていたから、私が行って、大丈夫かなぁとヒヤヒヤだったけど、今季のレッズは、一味違うね

5ー2の大勝

初の勝利を味わいました

今まで、私が行くと負けていたけど、ようわく呪いが解けました~

セカンドステージも応援に行くぞ~\(^^)/


寝不足なのに朝から動きっぱなしで、眠たさ限界

帰ったら、ご飯を食べて、早めに寝なくちゃ

明日は、早起きして、那須へ
翼の全日本選手権の応援です
初めて、翼が自転車に乗っているところを見ます

楽しみだなぁ




踏んだ~り蹴ったりの一日

2015-06-27 08:12:00 | ノンジャンル
最近、何かと心を痛め付けられる事が続いている

元々、メンタルは、強い方じゃないから、落ち込む今週

特に木曜日は、昼間から対処しなければならない事案があり、仕事中に対処に追われ、まったく仕事が捗らない

頭を抱え、丈夫な胃がキリキリ

そして、夜は夜で、旦那とちょっと用事で、2件お店を回り、2件目は、最悪
人間の汚さを見せ付けられた

そして、旦那には、小声で、暴言を吐かれ、落ち込む…

ツイテない時は、とことんツイテないなぁ

まぁ、この経験が、私の心を強くする

ラピちゃん、トイレを覚えない、ネコのくせに…

ハナリンは、最初からトイレは、完璧だったから、、とゆうか、ネコは、砂があれば、粗相は、しない

昨日は、会社から帰ったら、寝室の布製の収納グッズの上にうんぴをして、必死に隠そうとしていたから、現行犯逮捕

そして、夜には、そろそろトイレだろうなぁとまたラピを探すとまたもや寝室が、うんぴ臭い( ̄□ ̄;)!!

物を探すとありました、私のタオルケットの上に

そして、毛布は、おしっこ臭い…


ラピの粗相のおかげで、洗濯機を回す機会が増え、片付けなければならないのに後回しにしておいた物が、どんどん片付けられ、我が家の美化に一役買かってます

しかし、粗相が治らないと今後は、放し飼いが出来ないよ、ラピちゃん

夜中も粗相をするんじょないかとガサッと音がすると目が覚めてしまい、お陰さまで、寝不足

ラピのバカ~

でも負けないよ、怪しい行動をしたら、ゲージのトイレにぶち込んでやるんだから

ラピとの根比べになりそうです


さぁ、今日は、ランドだぁ
霧雨だから、走りに行けそうよね

夜は、今季初のレッズの試合観戦
無敗記録がかかっているのに私が行って、大丈夫だろうか

さぁ、今日も頑張ろう




夜のインターバル

2015-06-24 23:18:00 | ノンジャンル
今日は、ランド~
日差しの強い中でのスクールになりました
が、ガッツリ刺激を入れました

テニススクールのコーチから『この暑さの中、よく走れますね』と言われるんだけど、私からしたら、テニスのコーチは、一日に何コマもこなし、炎天下にずっとコートの上に居る

私には、無理ですよ

そして、夜は、汐入公園にて、変化走

525m×15周

①周 1'48"5
②周 2'18"4
③周 2'18"5
④周 2'00"3
⑤周 1'51"6
⑥周 2'16"3
⑦周 2'17"7
⑧周 1'52"5
⑨周 1'56"2
⑩周 2'16"8(1周抜かし)
⑪周 2'24"4
⑫周 1'43"4
⑬周 2'21"7
⑭周 2'21"2
⑮周 1'41"5(フリー)

でした~
今夜は、走りにキレがなくて、きつかったよぉ~
土日で、ゆっくりの走りをしたあとに流しを入れてたら、キレも無くならなかったんだけど、流しを入れなかったからね

後悔…

やっぱりLSDをやったあとは、流しを入れよう

今夜は、とことん苦しんだから、次に繋がるでしょう
いや、せっかく苦しんだんだから、次に繋げないとね

腹筋使って走ったから、オナカ痛い

帰宅すると可愛い娘達が、出迎えてくれる

あっ、でも夜の練習から帰っても誰も出て来てくれなかったから、長女から、寝床を襲撃

ハナ~
押し入れの私のランニングタイツをしまってある場所が、お気に入りママの匂いに包まれて寝たいのね

リン~
ベットの上のママの毛布に寄りかかって、ネンネ~ママの匂いがすると安心するのね
ラピ~
階段を使って、天袋に隠ってたけど、下りれないとゆう、、ね

それぞれのお気に入りの場所で、ネンネこちゃんです

あ~癒されるワ
ママも明日も頑張ります

《走ったあとは、勝手に恒例にした記念撮影今夜は、ホクレンの時に気に入って着ていたランシャツ投入》



《ハナラピの初のツーショット❤❤》