ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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眠れにゃ~い笑

2019-03-31 01:42:00 | ノンジャンル
明日は、、、吉川なまずの里マラソン。
2年ぶりのハーフマラソン!!

しかしよ、思っていた5分の1位の練習しか出来なかったから、今更ながら、10キロにしておけば良かったなぁ…と後悔(´д`|||)
不安と心配しかないΣ(ノд<)


不安過ぎて、眠れない…とゆうね。。

まぁ、元気にゴール出来たら良いかな!やっぱりと言いつつ、結果を求めてる自分もいて、、世の中、そんなに甘くないぞノゾミさん。

足の痛み出る事なく、走れますように☆

そして、息子氏、初めての託児所へお預け。
大丈夫だろうか…
まぁ、プロの方達だから、何とかしてくれるんだろうけど、、息子のために早く迎えに行ってあげられるように頑張らねば!!




痛みナシ

2019-03-29 19:02:00 | ノンジャンル
この前の水曜日の夜練習では、久々に痛みがない状態で、ポイント練習が出来ました!!
違和感はあるけど、痛みがないのは、今年に入って、初めてかな…
先週の夜練習のアップのペーランが終わって、メインメニューの前に林隊長に腰や”りじょう筋”のマッサージをして頂いたら、痛みが違和感になり、そこから、良い方向に進んで!!

汐入公園でのポイント練習。

メニューは、1.6kコース4周したあとにアップダウンしかない525mコース×5本。

1本目 1'52"5
2本目 1'51"7
3本目 1 '52"9
4本目 1'52"8
5本目 1'48"5

でした!!
自分なりにしっかり老い込めて、良い刺激を入れられたと思います。
でも5本目のラストは、腕が痺れて、気持ち良く上がりきって、終われなかった(´д`|||)
まぁ、痛みなく、走れただけで、嬉しいので、それで良いのだ♪♪
このまま痛みが出ずに練習を積んで行けたらイイなぁ…

でもね、痛みの原因を治療しないといつまでも痛みが出ちゃうから、、、でも治療する時間がないなぁ…

昨日は、ホクレン時代の同じ年の知子が、千歳からの帰省中に尚悟に会いに来てくれました♪♪
同じ年の友達って、なかなか居ないから、たくさん話せて、ストレス発散になりました(*^^*)
尚悟も公園で、シューズを履いて、ウロウロ歩けるようになったから、これで、お花見に行けるね♪♪
日曜日も公園で、遊ぼうね(^-^)v

明日のレッズランドは、お花見RUNだけど、雨降りかなぁ…

私の晴れ女パワーで、何とか持たせなくちゃ!!


頭痛

2019-03-26 23:58:00 | ノンジャンル
熱は、下がったけど、頭痛が無くならなくて、動くのが、しんどいなぁ…
病院に行きたいけど、今は、入学準備とか尚悟のタイミングとかで、なかなか会社を抜けられないよね(´д`|||)
頭痛が治まる薬が欲しいなぁ(><)
貧血を治すために鉄+ビタミンC食べて、少しでも回復しないと。。。

今日は、旦那を見送ってから、少ししてから、午前寝タイムzzzzz
私も一緒に寝てやりました(^-^)v

なんと、2時間半♪♪

もっともっと寝れたなぁ~

起きて、尚悟にご飯を食べさせ、着替えさせ、会社へ!!
今日は、ご機嫌だったようで、一人で、よく遊んでいました(*^^*)
よく笑っていました(*^^*)

笑ってくれていれば、安心♪♪

少しずつ、物事を理解し、彼なりに考え、行動しているし、あまり手を出さず、温かく見守ってます!!転んで泣いても自分で立ち上がらせ、私の所に来たら、よしよししてあげて(*^^*)

昨日は、会社で、ずっこけて、鼻を擦りむきました(^_^;)土曜日にアスファルトにこすって、かさぶたを作っていたのに更に傷が付きました(´д`|||)

『傷は、男の勲章』と思って、これも温かく見守りますワ。

強くたくましく育っておくれ!!





発熱

2019-03-24 23:04:00 | ノンジャンル
今朝は、日曜日なのに日曜日なのに日曜日なのに平日よりも早く起きるまで息子・・・


6時32分・・・


日曜日だから、もう少し、、いや、もっともっと寝たい私は、背中をトントンし、再び寝かせようとすると失敗Σ(ノд<)

目が、ランランしていた(;O;)

なので、渋々起きて、ご飯を食べさせて、次に眠たくなる2時間の間に洗濯したり、掃除したり。
すると予定通り2時間で、午前寝。
その時点で、まだ9時過ぎ(´д`|||)

11時にまた目覚め、今度は、私が、お腹が空いたから、買い物がてら、マンション前の公園へ♪♪

シューズを履かせて、慣れさせなければ。

まずは、ブランコ(*^^*)

前回は、楽しいのか顔が見られなかったから、横に抱きながら、表情を見ると笑っている(*^^*)
どうやら、ブランコは、楽しいらしい♪♪

続いて、滑り台!!

こちらもニコニコしていて、楽しいらしい♪♪

今度は、平らな芝生の上に座らせてみた。
立ち上がって、歩け~と自由にさせてみるもやっぱりシューズに違和感があり、立たない(´д`|||)立たないどころか、動かない…

他の子達が遊ぶ様子を見て、笑っている(*^^*)
一緒に遊びたいのかな?
お友達、居ないもんねぇ…

12時までに帰って、伊那駅伝を録画しないといけなかったから、少しで、撤収。

なかなかうまくいかない公園遊び。
会社に行く前とか毎日連れて行かないとダメかなぁ(^_^;)

伊那駅伝を見ながら、ご飯を食べて、アンカー区間で、再び眠たくなる尚悟zzzzz

私も何だか、頭が痛くなり、一緒にベットへzzzzz

ハナリンもママに寄り添って、一緒にネンネです♪♪ママ、幸せです(*^^*)

尚悟が起きたのが、17時前で、外が明るかったから、また公園に行こうかなぁと思ったけど、私の体調が悪化(><)
頭痛と寒気で、とにかく辛い 。

また尚悟にご飯を食べさせ、お風呂を洗ったり、洗った寝具で、ベットメイキングしたり動いて、ヘトヘトに。

お風呂に入れて、眠たそうだったから、寝かすと眠たいくせに寝ない(´д`|||)

もうね、体調悪いし、早く寝てくれ…と願うばかりでした。

でも何故か、寝なくて。。
仕方がないから、限界に追い込むためにリビングに連れて行き、放牧。

そこへ、ようやく旦那が帰宅。
嬉しそうな尚悟。

あとは、任せた!!

頭痛が治まらないのとダルいので、熱を計ると37度3部の微熱です。

塩むすびを食べて、薬を飲んで、熱々にしたスポーツドリンクので、今夜は、久々に日付が変わらないうちの就寝ですzzzzz

とにかく、頭痛が治まって、熱が下がってくれ~゜゜(´O`)°゜

明日、病院に行って、ビタミン剤の注射して貰いに行くかな!!

《ママ、具合の悪さが出ちゃってますね(><)》


11ヶ月

2019-03-23 23:15:00 | ノンジャンル
今日で、尚悟さん、11ヶ月を迎えました(*^^*)
あちこちぶつけて、青アザは、欠かさないけど、病気する事なく、ここまで来てくれした!!

感謝♪♪

今日は、私と一緒にレッズランド出勤。
目覚めて、10分後には、車に乗せました。
なので、移動中にミルクを飲ませました。
寝そうになったところで、到着です。

水曜日も来ているから、最初からあちこち動き回っています。
井上コーチにも人見知りする事なく、歩みより、ニコニコ~

でもやっぱり置いていかれると泣き出し、乳母を困らせていました(^_^;)途中、寝て、充電。

2コマ目も一人遊びしている最中に外に出ると大泣き。困った困った。

もう少し大きくなったら、もう少しいい子に待っていられると思うんだけどなぁ…

帰りは、発車10分で、ネンネ~zzzzz
1時間位寝るかなぁと思い、起きるまで寝かせてやろうと思ったので、下道で帰るもなかなか渋滞していて、途中で起きちゃって、おうちに着くまでにも混んでて時間がかかり、飽きちゃって、、グズる~やっぱり、高速を使えば良かった。。

帰宅して、ご飯を食べ、食べさせて、尚悟が眠たくなったから、一緒にお昼寝~zzzzz

目覚めたら、外は、真っ暗☆
19時過ぎ。

そこから、またご飯を食べさせて、お風呂に入れて、21時前にご就寝。
はぁ、一日終わった。
尚悟を寝かすとママ業が終わり、ホッとするよね~ようやくハナリンラピのママに戻れる。
今夜もみんな、尚悟が寝て、自分達の方を向いてくれているのを待ってい。ごめんね、淋しい想いをさせて(;O;)(;O;)

今日は、尚悟と仲良く過ごせました。
昨日の罪悪感で、尚悟の心のケアをしなければ、、、と。今日も皆さんに笑顔を振り撒いていた尚悟の姿を見て、“この笑顔を失わせてはいけない”と強く思ったΣ(ノд<)
マンションの同じフロアの人にも帰宅時に会うと『あら、笑ってくれるの(*^^*)一人っ子とは思えない愛想の良さだね』と言って貰えて。

一人の人間の人格を作る、親の責任。
私は、1人乗り人間を育てる自信が無かった。私には、育てられないと思っていたから、子供は要らないと思っていた。
怖いよね、尚悟の人生を左右させると思うと…
でも頑張るしかないんだけど…

先輩ママさん達に話を聞いて貰い、体験談を聞いて、心が少し救われた。

ガンバレ、自分

《暇潰しに旦那のブランドのサングラスを渡しました♪♪壊れる…と思う程に広げたりしてたけど、やっぱり、ブランド物は、丈夫なのねぇ笑》