ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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2000m×10本、頑張りました

2022-06-27 10:21:00 | ノンジャンル
昨日は、MplusMのサポート。
2000m×10本15分回しのペースメーカーをやらせて頂きました。
一斉スタートなので、最初の1本目は、4分30秒で行ったけど、バラけていたから、ある程度集団になっていたので、キロ5分のチームを引っ張る事に。
1周400mなので、100mは、30秒。
淡々とペースを安定させ、引っ張ります。
すると10人位の集団になり、みんなで、粘り、完走を目指します。
4本目の後半に気温がグッと上がり、あぢぃ~
(T∀T)5本終了で、逆走!!!!!!
するとね、バックストレートの向かい風が強くて、3周を越えると暑さよりも風の方が辛く感じる。
8本目、9本目と完走出来る!!とゆう安心感も沸いて来て、10本目、さぁ、上げずに淡々と終わりましょ(*^o^)/\(^-^*)と最後もペースを変えず、ゴール♪♪
私は、普段履かないカーボン入りシューズの恩恵を受け、足は、元気に走破(о´∀`о)
やっぱりカーボン入りシューズ、凄い威力。
シューズドーピングだな…
でも秋のシーズンになったら、買ってやるカーボン入りシューズ(^-^)v
炎天下で、24キロ、頑張りました(о´∀`о)

途中で、旦那がショーゴを連れて、競技場へ。
貸し切りだったので、自由に遊び周り、汗だく。
イベント終わりで、旦那は、鴻巣でやっている記録会へ。
子守り交代です。
私とショーゴは、自転車で、おうちに帰ろう~
コンビニに寄って、アイス買って、食べながら、のんびり帰りましょ(^-^)v
帰宅し、冷やし中華を作り、食べて、私は、ソファーにゴロリzzzzzzzzzz

しかしです、体が火照って、眠れません。
ソファーで寝るのを諦め、リビングに転がっていたショーゴの近くに寄るとクーラーの風が当たり気持ち良い(^_^)
ウトウトして、ショーゴのシューズを電車で買いに行こうねと約束していたから、起きないといけないのに起き上がれず…
18時になり、ようやく起き上がる事が出来、ショーゴとの約束を守らなければ…
着替えて、電車で、北千住のマルイへ。
いつも買うゲンキキッズの隣のアシックスのショップを覗いたけど、やっぱりいつものnew balanceかな。
new balanceの新色が、赤で、赤色が好きかショーゴは、即決!!!!!!
今は、オレンジ。
買って、2カ月で、ボロボロです。
まぁ、今週末は、結婚式だから、新調した次第です。
シューズを買った後は、いつもの流れで、おもちゃ屋さん。
トミカを選んで、JAFの車を買ったけど、その帰り道にカーズのトミカを見つけ、『こっちが良かった』と言うので、もう1台…
そのあとは、旦那の夕飯ようにお寿司と黒毛和牛の丼を買い、帰ろう~
私とショーゴの夕飯は、デニーズ。
ショーゴも自分で食べられるようになり、私ものんびり食事出来るようになりました(^-^)v
二人で、仲良く過ごす日曜日の午後。
男の子だからね、いつまでも『ママ』と言ってくれないだろうから、二人の時間も満喫したいと思います(о´∀`о)



幼稚園のプール

2022-06-25 00:33:00 | ノンジャンル
今日は、ショーゴさん、幼稚園で、初めてのプールでした(о´∀`о)
6月中旬から始まったプールだけど、気温が低かったり雨降りで、なかなか入る事が出来ず、ようやく入れるねぇ。
ちょっと前には買ったラッシュカードを毎日のように着たり、カバンに入れたり、ワクワクしてて(^-^)v
プール開きする前に全クラスのプールの日程表書いてあるプリントが配られ、その日程の下にショーゴのクラスのAチームとBチームに分かれた名簿がのっていて。
ショーゴは、Aチーム。
コロナだから、クラスを半分ずつにして入るんだぁと思い、前回のプールは、Bチームだったから、水着を持たせずに登園させたのよ。
今日は、Aチームの日で、プール開始30分前に着替えや
監視を手伝える保護者が教室に行く事になってて。11時~仕事だったけど、着替えと最初の監視だけは、参加出来たから教室に行くと半分じゃなくて、ほぼ全員が水着に着替えをしている???
あれ?おかしいなぁ…と思いつつ、着替えを手伝い。

他の保護者の方に『今日は、Aチームだけプールに入るんじゃないんですか?』と訪ねると

【あれは、保護者のお手伝いのチームで、子供は、毎回プールに入れるみたいですよ】

と(*`Д´)ノ!!!

だったら、そうゆう風にプリントに書いてくれたらイイのに~。コロナ対策で、分けて入ると思うじゃん。
他の保護者の方も知らなくて、『説明不足ですよねぇ』って。

そんな話をしていると準備体操も兼ねて、トトロの“さんぽ”を歌って、踊り出す。

その姿を見て、前回、自分は、水着が無く、プールに入れなくて、でもショーゴの事だから、一生懸命に声を出し、踊っていたんだろうなぁ…入りたかっただろうなぁ…可哀想な事をしちゃったなぁ…入りたかったから、毎日、『あと何回寝たら、プールに入れる?』って、聞いてきてたんだなぁ、だから、あんなにラッシュカードを着てたんだなぁ…悪い事をしちゃったなぁ…と申し訳ない感情でいっぱいになったのとショーゴの入りたかった気持ちを考えると涙が出て来ちゃって(´;ω;`)
あと先生にたいしての怒りね(o・`Д´・o)!!
一言書くだけじゃない、《保護者のお手伝いチーム分け》って。その説明があれば、こんな事には…
幼稚園にとって、当たり前な事でもこっちは、初めてなんだから、ちゃんと説明してよ。
10:45まで、監視をして、ダッシュで、パート先に向かいました。
でも怒りが収まらず、旦那に電話し、愚痴る。
旦那も『前回入れなかったから、あんなに楽しみにしてたのかぁ』って。
もし私が、着替えの手伝いに行かなかったら、次のプールの日は、水着を持たせなかったから、少しだったけど、行って、良かった。

まぁ、ショーゴが、念願のプールを楽しんでいたから、それがなにり(*^o^)/\(^-^*)





週末の暑さ…

2022-06-23 10:32:00 | ノンジャンル
週末、恐ろしい気温になっている…
どうしよう(o゚Д゚ノ)ノ
土曜日のランニングスクールに加え、日曜日は、イベントのペースメーカーの予定(´;ω;`)
うまく乗り切れるかなぁ?
心配、心配。
まぁ、私は、暑いのが好きだから大丈夫だそうけど、スクールの子供達がね、心配よ。

昨日のスクールには、レッズレディースのまゆ選手が参加してくれました(о´∀`о)
50mのダッシュを20本。
自分が走り終わると他の参加者さんに声をかけてくれて、とても良い子(^o^)
シーズンが始まったら、みんなで、4番付けて、応援に行くからねぇ(*^o^)/\(^-^*)

《息子氏、歯医者さんに通い出しました!!泣かずに頑張ってます》



眠りが浅い

2022-06-22 00:18:00 | ノンジャンル
もうね、ショーゴを産んでから、ずっと眠りが浅く、寝不足の毎日。寝ても寝ても疲労が抜けない。
思いっきり何も考えず、寝たいzzzzzz

今日は、仕事からのショーゴの歯医者さん。
絶対に泣くと思っていたのに全く泣かない!!
また来週も歯医者さん。
医療費無料で、有難いm(_ _)m

夕飯に作ったミルフィーユカツを気に入って、モリモリ食べてくれた息子。
『ママが、これ、美味しいねぇ』と。

そして、来週の土曜日に教え子の結婚式に出席するため、衣装選び。まぁ、結婚式に着る服は、2着しか持ってないから、着てみたら、ショーゴが、『ママ、イイじゃん、可愛いじゃん。似合ってるよ』とおっさん化、笑っ。
誰に教わった???笑っ

Google フォトアプリが、ショーゴの3年前の写真を出して来た(^o^)
可愛かったなぁ…(о´∀`о)ぷくぷくで(^з^)-☆
懐かしいとゆうか、こんな時もあったのか…
スッカリ忘れてたよ(-_-;)






ちょっと忙しい

2022-06-20 23:51:00 | ノンジャンル
足立フレンドリーマラソン開催に向けて、動き出しているので、今、ちょっと忙しい。
やらないといけない事が次々と出て来て、みんなで、手分けして、作業している。
何としても大会を開催したい!!
みんな、その思いで、頑張ってます(^-^)v

今年は、開催する大会も多いから、どこに出ようか選定中~

だって、参加費が値上がって、そう簡単に出られない~(´;ω;`)

まぁ、今年は、また10キロから出直そう。
今度こそ、チップ付けるぞぉ~(((*≧艸≦)ププッ

《ピカチュウのラッシュガードを買ったら、脱がない~このままお風呂も入った~》