東京マラソン！！

結果報告、遅くなりました
昨日、開催された２０１１東京マラソン、３時間０３分５６秒（ネット３時間０３分４３秒）で、無事にゴールしました
ゴール後の率直な感想は、良く３時間０３分台で、ゴールしたなぁ・・・でした


スタートして、最初の１ｋを４分２６秒で入りました号砲からの時計だから、スタート位置からだったら、もうちょっと速いんだけど、そのペースを速く感じてしまい、ちょっとヤバさを痛感。。。でも４分ちょいのペースに上げてとゆうか自然に上がったから、レースに身を任せ、走ってました


応援して下さった一番最初の方は、レッズランドのスクール生の『さとちゃん(笑)』でしたそして、旦那に会い、着ていたブレーカーを渡し５ｋからは、乳酸が溜まり出していたので、ペースを４分1０秒位に落としたり、楽になったら、上げたりの繰り返しで、体と相談しながら、走っていました


８ｋで、給水のボランティアをしていたランドのスクール生のＭ黒さんに声をかけて貰い、１１ｋで、ランド専属カメラマンのオカザッキーさんが、目に飛び込んで来て、満面の笑みで、カメラに納まり

そこから、ちょっと乳酸の溜まりが激しくなったから、ゴールだけを考えて、４分１０秒～２０秒にペースを落とし


無理をして、ペースを維持して、最後キロ５分以上に落ちるのも嫌だったから、限界になる前にセーブして２０ｋで、また旦那に出会い、「乳酸が溜まって来た」と伝えると『まだ前半だから、マイペースで』と言われたから、完璧にそこで、開き直れました中間点手前で、マユさんに“ノンノ～ン”と声をかけて貰って、そして、２２ｋで、ランドの大応援団がランドのスクール生で、結成した『ラフラフＲＣ』のチームの旗が遠くから見えて、元気になりました


そして、コースの逆側の２９ｋ地点にランジョウカイの応援団から声援を受けそして、浅草で、お義母さんの「のぞみぃ～」の声うちのお母さんもだけど、母親ってゆうのは、『のぞみ』しか言わないのか(笑)とフッとおかしくなり


浅草で、今回も探したけど無かった“人形焼き”。今年こそは、喰ってやろうと思ってたんだけど、無かったガッカリ


２９ｋで、ランジョウカイからスペシャルドリンクを貰い、ラストのスタミナを蓄え３４ｋで、また反対側ラフラフＲＣからの声援を受け、Ｕ田川さんのカメラにピースで、納まり


その頃から、過呼吸になりそうな雰囲気になって、ちょっと泣きそうになりそして、３５ｋ手前に旦那を見つけたら、ホッとしたのか、旦那を通り過ぎたあとに過呼吸にとにかく苦しくて、胸を叩いたり、呼吸が浅くならないように何とか、元に戻そうとハァハァじゃなくて、ハァ～ハァ～と意識してもぉ～倒れるんじゃないか・・・と思う位に苦しかった何回か、意識も飛びそうになり・・・そんな時に正常にしてくれたのは、ランジョウカイの仲間達からの『ノンノン』『のぞみ』の声援でした


３６ｋ地点で、会長が審判をやっている所がピークに苦しくて、“ここで止めたら確実に介抱して貰える”と貰える思ったけど、通り過ぎててでもね、会長を通過したあとに急に楽になって、ペースもそんなに落とす事なく走れそして、４０ｋ地点で、ジュニアのコウキ・タイセイ・ジュンヤをママが応援に来てくれていて、、、、情けない姿をさらしてしまった


ラスト１ｋになると体調もだいぶ回復し、カーブを曲がるとオカザッキーカメラマンが構えていたから、また笑顔で手を振り、続いて、ランニングデポの皆さんから、「尾池さんだぁ」と熱烈な応援をして貰い、元気になりました

最後の直線では、無事に帰って来れて、嬉しくて、観客に笑顔手を振りながら走りました有森裕子さんも『フォーーーー』と言って、手を振ってくれました

前回の東京マラソンは、初マラソンで、ゴール後に歓喜のと悔しさで泣いちゃったから、今回は、両手を広げて、笑顔でゴーーーール



まぁ、タイムは、目標にしていたものより１０分足りなかったけど、それでも無事にゴール出来て、良かった


今までのマラソンの中で、一番苦しかったでも完走出来た


ゴールして、ｊｏｇで、荷物置け取り所まで戻り、急いで、着替えをして、旦那の元へそして、ビックサイトの外で、休憩しつつ、ランドの皆さんの結果をネットで、探して無事に５ｋ毎の計測地点を通過する皆さん


有明駅に行き、ラスト９００ｍ地点で、待ち構え、応援しました旦那は、花粉症により、途中で、帰りました


ランドから、皆さんのお母さん的存在の２名の方が参加して居て、私の母より１つ２つ上の方なのにフルマラソンに挑戦そして、笑顔で、ラスト９００ｍ地点に現れましたもぉ～感動して、泣いちゃいましたよ今までの頑張りも苦しみも間近で見ていただけに喜びもひとしおコーチ冥利に尽きます


自分が走ったのを忘れるくらいに皆さんのゴールが嬉しかった
ゴール後、皆さんに再会した時にイイ笑顔してましたそれもたま嬉しかった


東京マラソンを走って、ゴールしてから、これからの事を決めようと思ってました
今の率直な気持ちは、


ちょっと休みたい


のんびりしたい


マラソンの結果に対しては、満足してないし、こんな結果なのは、まだ走りなさいって、言われてる気もするけど・・・でも休ませてぇぇぇぇとゆうのが、今の想いです


３月は、今まで、のびのびにしていた病院にもしっかり行って、検査をして、体内の不安も取り除かないと・・・ちゃんと行きますよ


走り事は、止めないけど、大会とかに出る機会は、減ると思う走る仲間達の応援をするのもイイと思うしこれまで、たくさんの声援を貰って来たから、今度は、私が、返す番かな


まぁ、来週は、駅伝で３ｋ走って、４月は、１０マイルと駅伝、５月も駅伝、６月は、２４時間駅伝と入っているけど、今までみたいに結果にこだわらずにワイワイ楽しみたいと思いますそしたら、また心の底から“走りたい”って思える日が来ると思う。これまで、結果を求められ、走る度に評価された・・・実業団生活の中でそんな陸上に嫌気が差してた。元々、走る事が大好きだった


でも気付けば、走る事が義務になり、まったく楽しいと感じれなくなっていた・・・
評価される陸上は、したくない。でも私が走れば、回りは、期待する。有難い事だけど、私のとっては、ただただ辛い事だった
『ノゾミは、走る運命なんだよ』って、良く言われる確かに自分でもそう思うし、感じる


回りからいろいろ言われるのが苦痛で、お酒の席は、避けるようになり、練習会へも足が遠のいた。でもまた足を運んで、走る以外で、活躍して行くようにしようかな


走る事は、一生止めないけど、走る事との付き合い方を変えて、ランニングと仲良くして行こうと思ってます


気が付けば、１時間ブログを書いてますこの１週間、パソコンの前に座らないようにしていたから


今週末の墨東５区駅伝では、アンカーとして、２連覇出来るように疲労を取って、しっかり調整して、走りたいと思います


東京マラソンを走った皆さん、お疲れ様でした
沿道から声援を送って下さった皆さん、ありがとうございました


≪ここから４２．１９５ｋの旅が始まった≫



≪ゴール後、応援の時にかぶっていたパンダを借りて一度、かぶってみたかったんだよねぇ似合うでしょ～≫



≪カフェに入ろうとしたら、“ビールが飲みたい”ってゆうから、中華屋さんに移動≫

いざ

今は、電車で、都庁に向かってます


最高気温が、１７度の予報に変わりましたどうかなぁ、大丈夫かなぁ


まぁ、不安だらけだけど、ここまで来たら、走るっきゃないので、頑張りますワ


昨夜、ベットに入って、スグに深い眠りに入ったから、ハナが寝に来たのも分からず旦那側で、寝ていたハナが、アラームが鳴る３０分前に私の腕の中へやって来て、撫で撫ですると気持ち良さそうにしてたいつもは、朝まで、移動する事はないんだけど、何かを感じ取ったのか、私の方へ来て、癒しをくれました


『頑張れぇ』って、応援してくれたのかなホントに可愛いヤツですまたまた大好きな気持ちが膨れ上がりました


よし

笑顔のままで

いよいよ東京マラソンが、明日に迫ってまいりました
ドキドキ＆わくわくしている人達が、大勢居るんだろうねそんな私は、テレビ見て、ガハハハハハと笑ってます珍しく前日にゼッケン付けて、明日の準備を万全にして、洗濯物を干して、食器洗って、さっさと寝ますワ


今日は、レッズランドだったけど、タイムトライアルの日だったから、１ｋ地点に立って、皆さんのタイム計測しっかし、風が冷たくて、寒くて、チョロチョロｊｏｇしたり、ストレッチしたりで、過ごし


そして、そのままスタッフといろいろと打ち合わせ
新しい事を始めるのは、不安もあるけど、楽しみの方が大きいかな


明日は、天候も雨は、降らないようだから、ホッとしました気温の方も最高気温も１４度だから、寒くない今から、何を着て走ろうか、まだ迷ってます
そして、ペースも４分で押すか、４分ちょいで抑え目に行くか、迷っててまぁ、今の体調を考えたら、抑え目に行くのがイイのかもしれないけど、挑戦したい気持ちもあってまぁ、スタートラインに立って、その時の気持ちで、全てを決めるか


“結果は、後から付いて来る”


そう、いろいろな想いを乗せて、東京を駆け抜けた後から、タイムが付いて来るので、あんなり気にせずにスマイルスマイルで、走りまぁす


≪明日の勝負衣装≫


≪振り向き様のハナ姫≫

高まり

今日は、ランニング仲間と東京ビックサイトに東京マラソンのゼッケンの引き換えに行って来ました


ビックサイトまでは、上野新橋ゆりかもめ国際展示場正門と乗換えをして、到着なかなか乗換えが面倒マラソンを走ったあとは、ちょっと大変かも全力を出し尽くす予定なので


ゼッケン引き換え所には、１１時開始の１０分前に到着しましたが、仲間達の姿が無かったから、ブラブラしながら待ってましたが、ぞくぞくと出場するランナー達が、列を作って行きましたそして、１１時にシャッターが開くとスタッフもランナーも思わず拍手でしたボランティアスタッフの方達も『当日は、晴れるといいですね』『頑張って下さいね』などと温かに声を掛けてくれます


私も免許証で、本人確認チェックを受け陸連登録の所で、ゼッケンを貰い、チップに間違えがないかチェックが入り、そして、Ｔシャツを貰い
顔写真付きの身分証明書じゃないとゼッケンが引き換え出来ない程の厳重さだけど、、、ゼッケンを貰っちゃったらどうにでもなるし



そして、東京マラソン・エキスポに流れて、アシックス広場から物色しましたが、東京マラソンモデルと春の新作でどれも定価での販売もうちょっと割引きしてくれてたら、もっと売れ行きもイイんだろうけど


そのあとは、ＢＭＷでアンケートに答えて、帽子を貰ったり、アミノ酸系のサンプルを何種類か貰い


ランナーズとスポーツ・ＤＥＰＯで、お買い物あとは、ランニング用品の発売を最近、始めたとゆう所からもＴシャツを購入イエローで、首元もＶ字で、可愛かった夏場に活躍して貰いますか


何だかんだとブラブラしていると気付けば、１５時過ぎ


遅めのランチを取って、それぞれに完走して、ゴールで会いましょうと解散


私は、地元に戻り、真直ぐ、酸素カプセルに入りに行きましたいつもは、４０分なんだけど、６０分コースが新設されたそうで、迷わず、６０分いつももう少し入りたいなぁって思ってたから、有り難い


今日も歩き疲れてたから、スグに深い夢の世界に旅立ち、丁度、目も覚めた頃に６０分が経ち


あ～スッキリ


元気になれたような気がします


また終わったら、墨東に向けて、お世話にならないとな


ゼッケンも手元にあり、当日の天候も考え、走る時のユニホームの選択に迷ったりしているとどんどん気持ちも高まってきます国際女子マラソンではなく、東京マラソンで、記録を狙うと決めてから、まだ時間があるまだ大丈夫・・・と準備をして来ましたが、、、、スタートしてみないと分からない状態です


でも苦しむ覚悟は出来てます
今回は、『出し切る』と目標にゴール後は、旦那におんぶして貰わないと帰宅出来ないくらいに全力で、挑みたいと思ってます

これが、最後になるかもしれないし、ならないかもしれない。
ゴールしてみて、それから決めてもいいんじゃない


今は、今の気持ちを大切にして、今まで、どんな時も頑張って、走ってくれた“体”に感謝しながら、東京の街を走り抜けたいと思ってます


≪ビックサイト、待ってろよ≫


≪当日、共に走る仲間達がいっぱい≫



≪ｂｉｇアシックスシューズ≫

花粉？！

昨夜、ハナが、私のところに来て、寝る体勢を整えて、さぁ、寝るかとしていた時に旦那が、大きく動いたから、ハナが、驚いて、飛び起きた・・・そして、私の元で、怖い想いをしたから、次は、旦那の横の窓際の方で、寝ちゃって、そのまま朝せっかくのハナとのＬＯＶＥＬＯＶＥな夜を旦那に邪魔された


だから、ハナが、先に起きて、リビングとかバルコニーに異常がないか偵察している時にベットから、『ハナ～ハナ～ハナ～』って、呼んで旦那は、ハナが、バルコニーに居るから来ないって、言ったんだけど、ハナは、ノゾミの呼び声に反応して、ちゃんと私の元に来てくれましたそして、ニャーって可愛い声で、「起きて」って一緒にリビングに


今日も会社に行き、仕事。。。。。


ずっと気になっていた背中の凝りとゆうか詰まりを解消するためにようやく真面目に治療を受けに林整骨院に行って来ました原因を見つけて、対処して下さりましたあとは、自分で、出来る限りの事をして、当日、万全の状態で、スタートラインに付けるように努力しますまずは、お灸だお灸だ


明日は、東京ビックサイトにゼッケンを取りに行きますいろいろとイベントしているから、そっちも今回は、楽しんで来ます前回出場した時は、ゼッケンを貰って、そのままどこも見ないで、帰っっちゃったからねぇ



≪旦那とハナの遊びは、ハナが怒ってるのを楽しむから、ハナの穏やかな性格が悪くなるんじゃないかと心配しちゃう≫


≪放心状態のハナ≫