始動

今日は、レッズランドに行って来ました
練習メニューが、『記録会』だったから、皆さんの走りを久々に見たかったので

残念ながら気温も低く、冷たい霧雨の降る中の記録会になりましたが、皆さん、頑張って走っていました

私は、３キロまで、ビルドアップして、あとは、応援に専念

記録会のあとは、スタッフミーティングをして、近くの『けん』にランチしに行って

そこに旦那も迎えに来てくれて、トークの仲間に

帰宅はしてからは、旦那がゴルフ練習に行ったから、座椅子に座って、テレビを見ていたら、寝ていた

明日は、これまた久々にランジョウカイの練習会に参加する予定です

朝、起きれるかな

インターバルみたいだから・・・

練習が終わったら、すぐに帰宅しないと

《ハナリンは、ママと同じ枕で、ネンネするのだ》



《可愛い～♪♪》


《ソラマチに入っていた親子丼のお店で、食べました(*^^*)とっても美味しかった(^^)(^^;》

ありがとう

今日、翼が福岡に帰っちゃいました

本当に最高に楽しい３日間でした

もうちょっとのんびり出来たら、良かったんだけどなぁ

約６年ぶりの再会でした
そんなに会わなかった時間があったのか・・・

いつも心の中で、存在を感じているから、そんなに会っていなかったんのには、驚きでした

が、６年の時間は、止まっていたみたいで、話が止まらなくてたくさん笑って、笑って、笑って

家族以外で、こんなに楽しい時間を過ごしたのは、記憶がないくらい

初日は、旦那のお勧めの韓国料理を食べに行ったんだけど、まさかの定休日

そして、昨日は、スカイツリー＆浅草をブラブラ、、、ラブラブ

２人して、雨女だから、揃ったら、やっぱり雨よねぇ～

まぁ、私は、名字が替わって、晴れ女になったはずだったんどけど、翼の雨女に負けてしまいましま

しかも寒かったし(笑)

でもそんな冷たい雨も自分達らしくて、面白くて、テンション高かった

スカイツリーは、ソラマチからもてっぺんが見えない程に霧がかかってて．．．
上っても良かったんだけど、、並んでたし、止めた

スカイツリーから浅草までは、徒歩で
元々、歩いたりするのが、好きな２人なので、丁度、雨も止んで、ルンルンって
隅田川からの桜もキレイでした

浅草寺では、焼きたての人形焼きの焼きたてアツアツが食べたくて

仲見世を入ってスグの人形焼き屋さんは、時間が遅かったから、もう終わってて、、でもどうしても焼きたてを翼に食べて欲しかったから、奥まで歩くとあったあった

そこの人形焼きのあんこが、チョー美味しくて、あっとゆう間に食べちゃって、追加で、購入

また買いに行こう

夕飯は、またまた旦那のお勧めのちゃんこ鍋屋さんに行き、モリモリ食べて

そしてそして、今朝は、２人して、一緒のホクレンのブレーカーを着て、私のお気に入りのコースをjog

一緒なら走るのは、何年ぶりだろう

最高の３日間でした

今度は、私が、福岡に会いに行きます

それまで、またいろんな事、頑張る

（無題）

昨日は、福岡から、ホクレン時代のチームメイトの翼が愛に来てくれました

約６年ぶりの再会で、出会った時は、泣きそうになった


いやぁ、嬉しいねぇ、わざわざ心配して、会いに来てくれて

募る話をたくさんして、でもどんどん言葉が出て来て

今日は、浅草行って、ソラマチに行って、東京観光します

《今朝のハナリンママとネンネなのだ》

今日は

今日は、これから大切な大好きな来客が来ます

しかも佐賀県から、わざわざ私に会いに

愛だねぇ、愛

２泊３日、東京観光じゃ

さいたまシティーマラソン

今日は、久々に早起きして、さいたまシティーマラソンの応援に行って来ました

いつ以来ぶりかにアラームを５時台にセッてトして


でもさぁ、久々の早起きだから、寝坊するんじゃないかと思って、なかなか寝付けず・・・

３時間しか眠れなかった

最寄りの駅からさいたま新都心駅までは、上野で乗り換えをするだけだったから、楽チンね

会場に到着して、ゼッケンを引き取り、チップを返却

そして、ランドのブースにて、準備体操をして、行ってらっしゃい


そこから、スタートして、一番最初の折り返しで、皆さんを探し

次に18キロ過ぎの一番きつい上り坂での中腹で、応援

この場所は、ただ単に嫌がらせです(笑)

一いえいえ、番きつい所で、皆さんに元気を出して貰おうと選びました

そこで、スクールの皆さんと浦和レッズのレプリカを着ているランナーに大声で、応援しました
レッズのサポーターは、凄いんだよ

９．５割りの確率で、熱く返してくれます

さすがです

風もそんなに強くなく、絶好のランニング日和でしたね

私も出ていたら、２連覇・・・

来年、頑張って、大会新を更新したいと思います


応援も楽しいけど、やっぱり走りたかったなぁ
歩道からコースには、大きな壁があって、入りたくても入れない

歯痒いような、、なんとゆうか、自由に走れるって、素晴らしい


最後は、約３キロをスクール生と並走

足を釣って、最後尾を走っていたけど、そこから、３人と抜いて
やっぱりフルマラソンをやっているから、最後は、スタミナがものを言いました

温かい沿道の応援に感動して涙するコーチなのでした

終わったあとは、旦那が、用事の帰りに拾ってくれて、車で帰宅

そして、即、昼寝しました
寝るのが一番

さぁ、明日から、会社だ、寝るべ


《川内選手昨年よりもかなり絞れていて、みんなが苦しんだ坂道も軽快に力強く駆け上がっていて、好調さを伺えました》