無口な時は

昨日は、自宅を６時半に出発し、千葉県の小学校のランニング教室に向かいました

いつもよりも早起きだったので、体が動くか、心配だったけど、子供達の前に立てば、そんなの関係ねぇ～で、キレキレで、動けてしまいます

その小学校で、夏休み初日にプール帰りの女の子が、見知らぬ人に髪の毛を切られたとゆう事件が発生したそうで。ニュースには、なっていないけど、こんな風にニュースにならない事件が、あちこちでも起こっているのかもしれないね

その子の心に残る傷は、、、、

髪の毛だけ切られたとゆうのが、幸いだったと思いたい。大人達が、知らない子でも注意して、守っていかなければならないと強く思いました

そして、ランニング教室から足立区に戻り、そのまま会社に行き、お仕事

急ぎの仕事があったし、義母だけでやっているので、実際、きついと思うしやたらとオナカが減ったので、セブンで、最近ハマっているパンで、心も体もエネルギー補給して
甘いシュガートーストみたいなやつ


でもまた１４時には、ランジョウカイのジュニアのスクールに

スクールも終えて、買い物して、帰宅

シャワーを浴びると疲れがドッと来て、グッタリ
夕飯は、簡単に冷しゃぶにして

夕飯のあとは、洗濯して、今日の夕飯のカレーを煮込んで

玉葱が苦手な私は、形が見えると避けちゃうから、溶けるまで、煮込みたいそのためによーく炒めてから、煮込みに入るため、時間がかかるのよ朝に鍋を見るとスッカリ溶けて
無くなってた

今日は、これからランド

前回の９時開催の時よりも10分早い電車に乗ったんだけど、それだけで、人の多さが違う次からもこの時間だね

今朝は、アラームが鳴る１時間前からリンが、甘えて、ピーピー泣き出し、撫でて、泣き止んでも手を止めるとまたピーピー泣き出す

朝の貴重な１時間が
困ったやつだな

おじさんが、社内で、悪びれる様子もなく、電話中何より、声がデカイ口元を手で押さえる訳でもなく、声のトーンを下げるでもなく、部下からなのか、偉そうな口調ルールも守れないあなたに文句を言われている相手が、気の毒

昨夜は、さすがに疲れて、無口な私実業団の時から疲労こんぱいになると無口になった普段、よくしゃべるから、無口になると怖がられたどんなに疲れても家事の量は、減らないからね

さぁて、ランドは、元気にガッツリ走りましょう

残業day

今日は、お昼に病院の予約が入っていたから、早くに会社に行って、仕事
病院が竹の塚だったから、自転車で行くつもりだったけど、雨降りだったから、じゃあ、バスかなぁとバス停に行くとばすがない

予約時間が迫っていたから、リッチにタクシー

今日は、初めて経験する検査だったんだけど、これがまた、鋳たくてねぇ

頭の手術後の傷口よりもいたいけ思いをしました

でも待ちに待っていた今日なので、ようやく終わって、ホッとした

何か、体調を合わせて挑んだ、、ようなドッとの疲労感

別に特に何もしていないんだけど、不安と不安と不安の毎日で、何をしていても頭の中から離れず

まぁ、あとは、検査結果を待つだけです

そして、帰りは、竹の塚から、電車で戻り、またお仕事

納期が迫っている仕事があったので、目処がたつまで、残業して

ずっと座って、同じ姿勢で作業しているから、腰が辛くてね

今日は、激しい運動、禁止だったので、練習を休んで

さぁ、明日は、６時台に出発して、千葉の小学生へランニング教室
帰って来て、少しでも会社に行って、午後からは、ランジョウカイのジュニアのスクール

明後日も朝早いし、眠れる時に寝ないとね

《ハナとリンは、最高に可愛い》

アイテテテ～

今朝は、外から聞こえるラジオ体操の音に負けずに二度寝してやりました

結構な大音量なのよね

まぁ、夏休みだし、もう少しで終わりだし、我慢しますよ

私にもそんな時があったんだから

そう、当時は、ラジオ体操に参加するのが、当たり前で、不参加の人が、“信じられな～い”って、状況だったのに今は、参加しない子も多いみたいね

時代は、変わったのね

午後からランドだったから、午前中は、おうちの掃除して

15時過ぎの電車で、ランドに向かい

まずは、スローと小学生クラスで、５キロ走って、汗だくに

一般クラスは、400mのインターバル日中よりは、涼しいと思って、容赦なく組みました

でまたまには、ピリッと刺激を入れないと体が鈍っちゃいますからね

そんな私、スロークラスの途中から、右の内転筋が痛みだし

そして、一般クラスでは、中上級を引っ張らないといけないので、構わずに引っ張っているとウズき出し

シャワーを浴びて、旦那ちゃんが迎えに来てくれて、自宅に向かっている最中もウズきまくりで

参った参った

私が、潰れる訳には、行かないのよ

そんなんで、月曜日から、またコーチの仕事が入っているから、きちんとこなせるように明日は、様子を見ながら、ボチボチやりますよ

あっ、秋田に帰るチケット取らないと

《ハナちゃんが、リンちゃんを腕枕そして、抱き締め絶対に自分達が、可愛いって事を知ってやってるね》

さすがに

今日は、会社に行かないつもりで、水曜日も会社に行ったんだけど、結局、出勤してしまった・・・

今朝は、疲労たっぷりで、なかなかの体の重たさでした

でも午後からランドに行かなければならなかったから、ウダウダしていると会社で、仕事をする時間がなくなるから、いつもより早めに出勤

昨日、終わらせるはずだった作業をチャッチャと終わらせて、次の作業に移行して

今日も電車で、ランドへ
朝よりも空いていたので、乗り換えも楽チンだし、全てで
座れましたラッキー

スクールは、夜にレッズが、アーセナルとの試合が入っていたから、静かなランドで、200mのインターバルをして、ダウンは、人工芝にて、裸足で

最後は、冷たい地下水を流している足湯ならぬ“足水”で、アイッシングして

これが、また最高でした

帰路は、旦那ちゃんが迎えに来てくれたので、またまた楽チンでした

帰宅して、シューズを３足洗って、洗濯機も回して

あ～今日も良く動いたなぁ

早く寝よ

《ハナリンちゃん、真夏にベッタリ寄り添って、ネンネ～珍しくリビングにクーラー入れてるから、くっついても暑くない
設定温度は、２８度だけどねぇ》

仕事day

今日は、一日仕事でした

今日の内容は、今日のうちに片付く予定だったのに途中で、ちがう仕事も、頼まれたりで、せっかく軌道に乗り出すと中断したりで、集中力もきれぎれになってしまい。

最後まで、終える事が出来なかったけど、帰って来た

８月の頭には、秋田に帰る予定だから、今のうちに出来る事は、片付けておかないとさぁ

そんなこんなで、昨日から、ゴールドのメッキのけんぴんをしていたから、目が疲れて、目が痛い

昨日の練習のダメージで、左のふくらはぎが、肉離れした時のように痛む

急にガツンと練習しちゃったからね

さぁて、明日は、午後からランドだから、、、でも会社に行って、今日終わらなかった仕事をしないとな

ちぇっ～


とにかく相変わらず、精神的に疲れたので、寝ます

その原因は・・・