ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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そろそろ

2008-07-02 22:44:35 | ノンジャンル
気が付けば、もう7月になっていて、今日からのランニングスクールが、9:30開始runsymbol5symbol5

普段は、AM8時過ぎに起きる私と旦那ですが、今朝は、久しぶりに7:30にアラームに起こされました。。。レッズランドに行く日は、アラームに起こされたら、スキッと起きれて、シャキシャキと行動出来ます!!!気持ちの持ちようで、人間、変わるものですase2
久々にAM7時台に起きたので、目覚ましテレビの星座占いを見たら、『かに座・12位最下位』hihiまぁ、そんなものだよね・・・



早い時間帯の方が、高速が、混むかもしれない・・・と旦那が言うので、8:10分にうちを出て、浦和に向かいましたcarsymbol5
高速は、いつもの時間に比べたら、車の量が多かったけど、流れがスムーズで、いつもと変わらない時間で、順調に到着する事が出来ました☆


昨日、久しぶりに2部練習した影響で、起きた状態では、疲労MAXhekomiでしたが、そんな事もスクールが、開始すると疲労も忘れるくらい、楽しくて、終わったあとは、元気モリモリにsymbol7symbol7symbol7


それに貰ったおNEWのユニホーム初着用だったので、気分もウキウキだったしsymbol7半袖Tシャツが嫌いなノゾミは、暑い中でもロングTシャツ・・・
見ている方が、暑苦しいと思うdokuro


いつもより1時間早いと開始直後は、弱冠、涼しいような気がしましたが、今日の埼玉県熊谷市の最高気温が、30度だった事もあり、浦和もめちゃくちゃ暑くて、みなさん、後半は、バテバテになってましたase

私もスクールが、始まって初めてくらいに喉が渇いて、水が飲みたくて、ちょくちょく飲んでたので、暑い中で、運動経験がないスクール生のみなさんは、もっとカラカラだったんだろうなぁ。。。。でもみなさん、しっかり水分補給してくれるので、安心ですgood


帰りに記録会の打ち合わせをしたけど、いつもより早くレッズランドを出発し、構高速、安全運転(?)して、帰って来て、会社で、ご飯を食べて、少し仕事をして、買い物して、マックフルーリーの誘惑に打ち勝ち、帰宅


少しマンガ&テレビを見て、ベットにzzzzzzzzz
ベットに入った瞬間に爆睡ですよ。。
アラームに起こされて、家事をしていると早々、旦那が帰って来たので、走る準備をして、また足立総合スポーツセンターまで、往復JOGに行って来ました。
少し、睡眠を取って、回復していたので、快調に走れましたniko
今は、苦しくて、しっかり走り時期なので、負けずに練習を積みたいと思いますfire



明日は、ショートインターバルをやろうかなgoo



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