義母は元気でやっていました。
去年、義父の13回忌で会って以来ですからほぼ1年ぶりの再会です。
今年94歳になる義母は、およそ50坪の土地に一軒家を構えた主でもあります。
長男夫婦が近くに住んでいるとはいえ、完全に1人暮らしを敢行しており、
週2回デイケアサービスに通う事を楽しみにしているようです。
勿論、買い物や食事も大丈夫。
多分、庭は荒れているだろうから、草取りぐらいはするつもりで行ったのですが・・・
ご覧の通りです。
手入れが行き届いており、スズランも満開
おまけに庭木の剪定までするというから驚きです。
毎日日記をつけ、新聞も隅から隅まで目を通しているとか、
株価の動向まで関心を持っていました。
病院で貰ってくる薬を聞いたところ
「骨を丈夫にする薬と、体の栄養になる薬」と言っていましたから
栄養剤のみのようです。
まだまだ1人暮らしが出来そうな気配。
心身とも健康な義母を目のあたりにして、これからの自分の
「生き方」のお手本にしたいものです。
義母も、母も認知症でしたから私もきっとと思っています。
元気で長生きが理想ですが、秘訣を教えてもらいたいものです。
義母は昔から病院嫌い、薬も嫌いな人です。
昨日も「血圧が高いけれど、薬は飲まないの」と言っていました。確か歯も全部自分のものです。
食生活は至って質素。
健康の秘訣はその辺にありそうです。
そして、羨ましいし・・・
本当に、自分もそう～ありたいと思っています。
でも・・あと４０年～～うっ私は無理だわ
私も無理です。
もうすでに薬のお世話になっているし、食生活も全く節制無しの自然体。
これで健康体を保てるわけがありません。
お互い好きに生きて、天命をまっとうしましょうね
人生それぞれ。
マイペースが一番の健康？長生き？の秘訣のような気がします。
毎日が休日の人と、仕事の人と比べられませんから、
ダラダラも大いに結構