再び高値安定のまま。
今年の9月、ここでご紹介した「総コレステロール値」の話。
あれから欠かさず毎日コレステロール降下薬を服用しています。
服用して３ヶ月後の先日、効果を見るために再び血液検査をしたのですが・・・
なんと数値は全く変わらずの277。
さすがの先生も「こんな人はめずらしい」ですって！
私もがっくり。
数値が下がっているものとばかり思っていましたから。
サプリメントの服用も医者に聞かれましたが、
私は基本的には栄養は食物から摂取が基本スタイル。
運動を心がけ、食生活は肉より魚中心の献立（苦手な鰯や鯖も努力しています）
魚卵や鶏卵は出来るだけ避け、豆腐は殆ど毎日。
カルシウム補給に牛乳やチーズは欠かさずこれも毎日。
（これを聞いた時点で医者は乳製品より小魚を勧めました）
私としては理想的な食生活を続けていると自負していたのに・・・
結局、服用続行で年明け分まで頂いてきました。
長い間お世話になった医院は年内で廃院のため、
薬が途切れた時点で新たに主治医を捜さなければなりませんが、
医者によっては異なった見解があるでしょうから、丁度いい機会かもしれません。
これは１２月１３日の某新聞記事から抜粋しました。
大阪府立健康科学センターの追跡調査の結果から
「総コレステロール値」が240以上だと男性では心筋梗塞の発症率が上がり、
女性では因果関係は見られなかったそうで
コレステロール値に一喜一憂するより、善玉HDLと悪玉LDLの比率に注意を向けるべきとか。
私は善玉が非常に高いのでチョッと安心・・・かな
同じ食事をしているはずの我が家で
夫は高コレステロールで食事療法を言い渡され、
私はあまりの中性脂肪の低さに栄養失調を疑われ。
何だかな～と思います。
ToyBoxさんもやっぱり体質では
他のドクターのご意見も聞ける良い機会かもしれませんよ。
かえって、「ストレス」溜まって、数字が減らないのかも知れません。
fine-peaceさんの言われるように、セカンドオピニオン・・いいかもしれませんよ
「健康」には自信があったのに毎日服用では
「不健康」です。
薬のいらない体になりたいです
テレーサ様
ほんと気にしたらストレスが溜まってまた病気になりそう。
気にしないで生クリームたっぷりの
励ましの言葉、有難うございます。
今日１９日にはバイキングでコレステロール値を一気に上げてきました。
今夜は粗食？
いえ今夜も「忘年会」があります。